Trajnerë personalë në Slough

Lëre stresin të rrjedhë me joga nga Sheida

4 vjet përvojë kam një kuptim të thellë të trupit, frymëmarrjes dhe lëvizjes në vallëzim dhe joga. Jam certifikuar në Vinyasa Yoga, Yin Yoga dhe Yoga Nidra. Kam themeluar dhe drejtuar Mas Dance & Yoga Ltd., një kompani mirëqenieje që kam drejtuar që nga viti 2019.

Pilates dinamike nga Andrew

14 vjet përvojë Unë jam një instruktor pilates me përvojë në klinikat private shëndetësore, studiot dhe palestrat. Kam përfunduar trajnimin e reformatorëve në Ten Health Fitness. Jam specializuar në Dynamic Reformer Pilates, duke u përqendruar në forcën thelbësore dhe tonifikimin e muskujve.

Përmirëso mirëqenien tënde nga Stefano

10 vjet përvojë përqendrohem në mirëqenien fizike dhe mendore përmes trajnimeve, pilates dhe ushtrimeve ujore. Jam trajnuar për të trajtuar çekuilibrat muskulorë dhe dhimbjen e pjesës së poshtme të shpinës. Ndihmova një klient të rifitojë pavarësinë pas një disku të hernuar me ushtrime me ujë dhe palestër.

Joga e kujdesshme me Loreta

12 vjet përvojë që kam dhënë në studiot kryesore si Yoga Place dhe Light Center. Certifikuar nga profesionistët e jogës në Londër, përfunduan kurse të avancuara në 7 stile. Mësoj hatha flow, vinyasa, yin, yoga nidra, aroma yoga, meditim dhe pranayama.

Fitnes me energji të lartë dhe rimëkëmbje nga Jade

10 vjet përvojë Kam përvojë të gjerë në trajnimin personal, fitnesin në grup dhe terapitë e rimëkëmbjes. Kam një diplomë në fushën e sportit dhe shkencës së ushtrimeve dhe certifikimeve të ndryshme të specializuara. U shfaqa në The Independent, Stiliste dhe Women's Fitness UK.

Stërvitje personale elitare nga James

13 vjet përvojë që zotëroj Walkerfit, një studio ekskluzive në Kensington dhe jam trajnuar në palestrat më të mira të Londrës. Unë jam një trajner personal i certifikuar i Nivelit 3 me një kualifikim Precision Nutrition. Kam qenë thelbësor në udhëtimin e fitnesit të shumë klientëve të rëndësishëm dhe të njohur.