Yoga Flow: Frymëmarrje dhe zgjatje
Unë kombinoj mbi 20 vjet praktikë me një qasje intuitive dhe funksionale ndaj lëvizjes: fokusi im nuk janë truket fleksibël, por rikthimi i hapësirës, lëvizshmërisë dhe lehtësisë në një trup të lodhur nga udhëtimet.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Madrid
Ofrohet në banesën tënde
Yoga Flow: Shtriq dhe rimerr energji
Rigjenerim privat pas fluturimit (60 min): Një seancë e personalizuar me ushtrime frymëmarrjeje dhe shtrirje të synuar për të çliruar shtyllën kurrizore, për të hapur ijet e ngurta nga udhëtimi dhe për të balancuar sistemin nervor pas fluturimit.
Përfshihet udhëzuesi për një Madrid të qëndrueshëm: Merr këshillat e mia të zgjedhura si eksperte për restorantet më të mira vegane, shëtitjet e qeta në natyrë dhe vendet lokale të ndërgjegjshme. Ofrohen tapetë.
Udhëzime në anglisht, spanjisht ose frëngjisht në studion time të jogës në qendër të Madridit, pranë el Palacio Real.
53 $ USD 53 $ USD për klient
Minimumi 105 $ USD për të prenotuar
1 orë
Joga private për tokëzimin e trupit
Një praktikë vinyasa e rrjedhshme dhe e vetëdijshme, e disponueshme në mëngjes ose pasdite, për të lëvizur nyjat e lodhura nga udhëtimi, për të nxitur qarkullimin e gjakut dhe për ta përgatitur e zgjatur trupin tënd për të eksploruar qytetin me energji të gjallë.
Seancë e personalizuar për të përmbushur nevojat e tua.
Përfshihet udhëzuesi për një Madrid të qëndrueshëm: Përmban këshillat e mia të zgjedhura si ekspert për vendet më të mira vegane, shëtitjet e qeta dhe perlat e fshehura lokale. Ofrohen dyshekë.
Me guidë në anglisht, spanjisht ose frëngjisht.
65 $ USD 65 $ USD për klient
Minimumi 128 $ USD për të prenotuar
1 orë 15 min
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Lucrecia për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.
Kualifikimet e mia
20 vite përvojë
Themeluese e Lado B Yoga. Më shumë se 20 vjet praktikë dhe duke dhënë mësime që nga viti 2006.
Arritje në karrierë
Intervistë e veçantë në faqen e internetit Olé Yoga për karrierën dhe mësimdhënien time.
Informimi dhe trajnimi
Mësuese e certifikuar në Hatha Yoga.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.
Galeria ime
Do të vij te ti
Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.
Gjithashtu, mund të vish te unë:
28013, Madrid, Komuniteti i Madridit, Spanjë
Gjëra që duhen ditur
Kërkesat për klientin
Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 4 klientë maksimumi.
Kushtet lehtësuese
Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë
Rregullorja e anulimit
Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
53 $ USD Nga 53 $ USD për klient
Minimumi 105 $ USD për të prenotuar
Anulim falas
Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb
Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?