Seancë forcë e personalizuar për TY dhe nevojat dhe qëllimet e tua. Për të të bërë të ndihesh më i fortë, më i lëvizshëm dhe më i fuqizuar. Stërvitja duhet të shkojë përtej dyshemesë së palestrës. Përfshirë trajnimin për stilin e jetesës për të të ndihmuar të bësh ndryshimet e nevojshme për të arritur formën më të mirë të jetës sate.

Je gati të mos hamendësosh më për shëndetin dhe formën tënde fizike? Unë vlerësoj, nuk supozoj. Do të kryejmë një vlerësim me 9 pika të lëvizshmërisë dhe lëvizjes, si dhe një test të thjeshtë të forcës për të identifikuar kufizimet, çekuilibrat dhe mundësitë. Do të marrësh një raport të personalizuar prej 12 faqesh në PDF me rezultatet e tua, rekomandime të qarta dhe hapat praktikë të radhës, në mënyrë që të dish saktësisht se ku të përqendrohesh.