Një orë e paharrueshme në plazhin më të mirë të qytetit! Do të fillojmë me meditim, më pas do të bëjmë zgjatje dhe pozicione dhe do të përfundojmë me një relaksim savasana dhe një masazh të shkurtër me vajra esenciale. Klasat janë të përsosura për të gjitha nivelet, në fakt shumë nga studentët e mi vijnë të provojnë jogën me mua për herë të parë dhe mbeten të magjepsur. Stili është hatha vinyasa dhe ritmi i orëve nuk është as i shpejtë dhe as shumë i ngadaltë, kështu që mund t'i ndjekësh mirë udhëzimet.

Mënyra më e mirë për të filluar fundjavën! Plazh, joga për të marrë energji dhe më pas një brunch i shijshëm me miq të rinj në kafenenë më të mirë të lagjes. Kursi është i përshtatshëm për të gjitha nivelet. Hatha Vinyasa Yoga na lejon jo vetëm të shtriqemi dhe të lëvizim, por edhe të mbajmë pozicionet dhe të punojmë për paqen e brendshme. Më pas, na pret një brunch shumë i shijshëm, i cili përfshin një pije dhe një sanduiç ose petulla. Të gjitha ushqimet mund të jenë vegane/vegjetariane/pa gluten dhe pa laktozë, të gjitha të bëra me dorë këtu me përbërës me zero kilometra.