Filloje ditën me një seancë energjike joge në agim ose në perëndim të diellit. Bashkohu me një nga instruktorët tanë me përvojë të jogës për një praktikë të fokusuar në joga që ndërthur lëvizjen në stilin vinyasa, frymëmarrjen, ekuilibrin dhe lëvizshmërinë e vetëdijshme. Ky kurs për të gjitha nivelet rrit forcën, përmirëson fleksibilitetin dhe të bën të ndihesh i lidhur me tokën dhe i hapur. Seancat mund të zhvillohen në plazh, në shtëpinë tënde ose në Airbnb për një përvojë të personalizuar mirëqenieje kudo që të jesh.

Shtyji kufijtë e tu me një bootcamp për të gjithë trupin, të krijuar për të ndërtuar forcë, qëndrueshmëri dhe vetëbesim. Ky kurs, i drejtuar nga dy trajnerë me përvojë të fitnesit, përdor shirita rezistence dhe stërvitje me peshën e trupit me intervale kardio dhe ushtrime për muskujt e trupit. Prit një stërvitje sfiduese dhe të përshtatshme për të gjitha nivelet. Seancat mund të zhvillohen në plazh, në shtëpinë tënde ose në Airbnb për një përvojë të personalizuar që të lë të fortë, me energji dhe të realizuar.

Një përvojë lëvizshmërie me ndikim të ulët, e krijuar për të rivendosur, për të liruar tensionin dhe për të përmirësuar mënyrën se si lëviz trupi yt. Ky sesion, i drejtuar nga një nga trajnerët tanë me përvojë të fitnesit, ndërthur lëvizshmërinë e butë, modelet e kontrolluara të forcës dhe lëvizjen e vetëdijshme për të mbështetur shëndetin e nyjeve, rikuperimin dhe lehtësinë e të gjithë trupit. E përkryer pas udhëtimeve, stërvitjeve ose ditëve të gjata, të bën të ndihesh më i lehtë, më i lirshëm dhe i ribalancuar. Mund të mbahet në plazh, në shtëpinë tënde ose në Airbnb.