Kjo është për ju nëse jeni kuriozë të eksploroni jogën dhe keni zero deri në pak përvojë në joga. Dëshiron të udhëzohesh në çdo hap të praktikës me ritmin tënd. Do të eksplorojmë qëndrimin bazë, modelin e frymëmarrjes dhe ndërgjegjësimin për trupin, për të të ndihmuar të ndihesh i lidhur me tokën në trupin tënd dhe i përqendruar te vetja.

Një përvojë e butë joge, e përshtatshme për fillestarë, për të zbutur trupin, për të hapur zemrën dhe për t'u rilidhur me veten. Nëpërmjet pozave të thjeshta që hapin zemrën, lëvizjeve të vetëdijshme, frymëmarrjes dhe meditimit, do të krijosh hapësirë në gjoks, supa dhe pjesën e sipërme të shpinës, duke liruar tensionin që mund të mbash fizikisht dhe emocionalisht. Nuk nevojitet përvojë në joga. Ky sesion zhvillohet ngadalë me udhëzime të qarta, duke të ndihmuar të largohesh duke u ndier më i hapur, i relaksuar, i tokëzuar dhe i lidhur me zemrën tënde.

Një përvojë joga me lëvizje të buta dhe femërore për gratë që vijnë në Bali për t'u rilidhur me veten e tyre. Nëpërmjet lëvizjeve të buta rrjedhëse, ushtrimeve të frymëmarrjes dhe meditimit, do të udhëzohesh për të ulur ritmin, për të liruar tensionin dhe për t'u ndier më i pranishëm në trupin tënd. Ky sesion është i përshtatshëm për fillestarët, mbështetës dhe i hapur për të gjitha moshat. Një praktikë e bukur për gratë që duan të ndihen më të buta, më të lehta dhe më të lidhura gjatë qëndrimit të tyre në Bali.

Një përvojë joga e butë, e përshtatshme për fillestarët, e krijuar për të liruar tensionin dhe për të sjellë më shumë lehtësi në ije, në pjesën e poshtme të shpinës dhe në pjesën e poshtme të trupit. Nëpërmjet pozave të thjeshta për hapjen e legenit, ushtrimeve të lëvizshmërisë, frymëmarrjes dhe relaksimit të udhëzuar, do të ndihmohesh të lëvizësh në mënyrë të sigurt dhe të rehatshme me ritmin tënd. E përkryer për udhëtarët, fillestarët ose këdo që ndihet i ngurtë nga qëndrimi ulur, ecja ose eksplorimi i Balit. Nuk nevojitet përvojë në joga.

Një ritual privat femëror për gratë që udhëtojnë së bashku dhe duan të ndajnë një përvojë kuptimplotë lidhjeje në Bali. Kjo ceremoni ndërthur kakaon ceremoniale, meditimin somatik dhe ritualet e hapjes së zemrës për t'ju ndihmuar të ngadalësoni ritmin, të qetësoheni dhe të lidheni më thellë me veten dhe me njëra-tjetrën. E përkryer për shoqe, motra, grupe nuse, ditëlindje, pushime ose udhëtime grash që duan një përvojë intime dhe të paharrueshme vëllazërie.