Ky është një shërbim profesional rikuperimi i krijuar për të përmirësuar lëvizshmërinë e nyjave, për të zvogëluar tensionin e muskujve dhe për të përshpejtuar rikuperimin pas stërvitjes. Duke përdorur një kombinim të zgjatjes statike, dinamike dhe të asistuar, ne synojmë grupet specifike të muskujve të përdorur gjatë stërvitjes sate për të siguruar performancë maksimale dhe rezistencë ndaj lëndimeve.

Qëndro në kontroll ndërsa je jashtë qytetit. Ky sesion është krijuar për udhëtarët që duan të ruajnë ritmin e tyre të fitnesit me udhëzime profesionale. Çfarë përfshihet: Ne lidhemi para se të takohemi për të diskutuar qëllimet e tua dhe çdo lëndim. Të gjitha nivelet e përvojës: Pavarësisht nëse je fillestar apo atlet, unë e përshtas seancën sipas aftësive të tua. Optimizimi i formularit: Udhëzime profesionale për t'u siguruar që po vepron në mënyrë të sigurt dhe efektive.