Ne përdorim gong, tasa kuarci dhe tasa tibetiane këndimi. Dridhjet i ndihmojnë njerëzit të çlirojnë stresin mendor dhe fizik, të balancojnë energjinë dhe të ndihen më të pranishëm. Do të të shoqërojmë gjatë një ushtrimi frymëmarrjeje për të të ndihmuar të përqendrohesh në momentin e tanishëm, të qetësosh mendjen dhe të lidhesh plotësisht me përvojën përreth në cenoten e hapur. Kombinimi i tingujve, dridhjeve, natyrës dhe energjisë e rivendos sistemin nervor dhe të bën të ndihesh më i/e lehtësuar. Për t’u freskuar plotësisht, mund të hysh në cenote pas seancës. Ndajmë një meze të lehtë të shëndetshme.