Trajnim në shtëpi ose në palestër nga Lucas

Trajner ekspert, ofroj mbështetje për rimëkëmbjen e formës fizike, forcimin dhe pilates. Seanca të personalizuara në shtëpi, në palestër, në kompani përreth St Genis Laval. Ndjekje profesionale, rezultate të qëndrueshme, motivim i garantuar.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Lyon
Ofrohet në banesën tënde

Kompania e ndërtimit të ekipit në mëngjes

Aktivitet në mëngjes për ndërtimin e ekipit dhe kohezionin e grupit, i frymëzuar nga formati HYROX, në Saint-Genis-Laval dhe Sainte-Foy-lès-Lyon. Seminare për ushtrime kardio, forcë dhe sfida në ekip, të hapura për të gjithë, pavarësisht nga niveli. Objektivi: ndihmë e ndërsjellë, komunikim dhe vetëpërmirësim në një atmosferë dinamike dhe argëtuese. Ideale për të forcuar frymën e ekipit ndërsa ndani një moment sportiv, motivues dhe bashkues.
$47 $47 për klient
Minimumi $188 për të prenotuar
,
2 orë

Pilates për ndërtimin e ekipit

Pilates për ndërtimin e ekipit, i përqendruar në kohezionin, mirëqenien dhe energjinë e grupit. Seancë e përshtatshme për të gjithë, që kombinon lëvizshmërinë, forcimin e butë dhe frymëmarrjen për të çliruar tensionin dhe për të përmirësuar qëndrimin. Ideale për forcimin e frymës së ekipit, përqendrimit dhe menaxhimit të stresit, duke ndarë një moment rigjenerues, dinamik dhe bashkues.
$47 $47 për klient
Minimumi $188 për të prenotuar
,
1 orë 30 min

Seancë në palestër

Seanca sportive në ambiente të mbyllura në Saint-Genis-Laval dhe Sainte-Foy-lès-Lyon. Stërvitje 100% të personalizuara sipas nivelit tënd, ditës sate (aktive ose pasive) dhe qëllimeve të tua: humbje peshe, tonifikim, shtim muskujsh, fitnes ose performancë. Do të të udhëzoj për teknikën, intensitetin dhe progresin për rezultate afatgjata, në siguri të plotë, me motivim dhe ndjekje profesionale.
$59 $59 për klient
,
1 orë

Klasë individuale pilatesi

Seancë pilatesi në dysheme ose me pajisje të vogla. Unë përshtatem me dhimbjen tënde (shpatulla, shpinë, ije, gjunjë etj.) duke përdorur Pilates për përfitimet e tij në lidhje me qëndrimin, belin, muskujt e barkut dhe mirëqenien e nyjave. Ushtrimet zgjidhen sipas nevojave tuaja specifike për t’ju dhënë rezultate afatgjata, falë ndjekjes nga një trajner i kualifikuar, i vëmendshëm dhe motivues. (Shënim: pyet për mundësinë e seancave dyshe ose në grup.)
$71 $71 për klient
,
1 orë

Seancë në shtëpi

Seanca sportive në shtëpi, të përshtatura për nivelin dhe objektivat e tua. Humbje peshe, pilates, forcim muskujsh, fitnes ose lëvizshmëri. Udhëtoj me pajisjet e nevojshme për një stërvitje efektive dhe të sigurt në shtëpinë tënde. Ti kursen kohë, unë vij te ti! Ndjekje profesionale, motivim dhe rezultate afatgjata. (Shënim: pyet për mundësinë e seancave dyshe ose në grup të vogël.)
$71 $71 për klient
,
1 orë
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Lucas për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

4 vite përvojë
Trajner sportiv në shtëpi dhe palestër I specializuar në Hyrox (vrapim dhe forcim)
Arritje në karrierë
Kualifikuar për kampionatet botërore Hyrox në kategoritë solo dhe dyshe profesionale! Rekordi i Francës AG
Informimi dhe trajnimi
BPJEPS Aktivitete për fitnes Mësime në grup dhe trajnim për forcën e muskujve Hyrox Coach Performance Niv. 1
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.
Gjithashtu, mund të vish te unë: 69230, St-Genis-Laval, Francë

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$59 Nga $59 për klient
Anulim falas

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?

Trajnim në shtëpi ose në palestër nga Lucas

Trajner ekspert, ofroj mbështetje për rimëkëmbjen e formës fizike, forcimin dhe pilates. Seanca të personalizuara në shtëpi, në palestër, në kompani përreth St Genis Laval. Ndjekje profesionale, rezultate të qëndrueshme, motivim i garantuar.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Lyon
Ofrohet në banesën tënde
$59 Nga $59 për klient
Anulim falas

Kompania e ndërtimit të ekipit në mëngjes

Aktivitet në mëngjes për ndërtimin e ekipit dhe kohezionin e grupit, i frymëzuar nga formati HYROX, në Saint-Genis-Laval dhe Sainte-Foy-lès-Lyon. Seminare për ushtrime kardio, forcë dhe sfida në ekip, të hapura për të gjithë, pavarësisht nga niveli. Objektivi: ndihmë e ndërsjellë, komunikim dhe vetëpërmirësim në një atmosferë dinamike dhe argëtuese. Ideale për të forcuar frymën e ekipit ndërsa ndani një moment sportiv, motivues dhe bashkues.
$47 $47 për klient
Minimumi $188 për të prenotuar
,
2 orë

Pilates për ndërtimin e ekipit

Pilates për ndërtimin e ekipit, i përqendruar në kohezionin, mirëqenien dhe energjinë e grupit. Seancë e përshtatshme për të gjithë, që kombinon lëvizshmërinë, forcimin e butë dhe frymëmarrjen për të çliruar tensionin dhe për të përmirësuar qëndrimin. Ideale për forcimin e frymës së ekipit, përqendrimit dhe menaxhimit të stresit, duke ndarë një moment rigjenerues, dinamik dhe bashkues.
$47 $47 për klient
Minimumi $188 për të prenotuar
,
1 orë 30 min

Seancë në palestër

Seanca sportive në ambiente të mbyllura në Saint-Genis-Laval dhe Sainte-Foy-lès-Lyon. Stërvitje 100% të personalizuara sipas nivelit tënd, ditës sate (aktive ose pasive) dhe qëllimeve të tua: humbje peshe, tonifikim, shtim muskujsh, fitnes ose performancë. Do të të udhëzoj për teknikën, intensitetin dhe progresin për rezultate afatgjata, në siguri të plotë, me motivim dhe ndjekje profesionale.
$59 $59 për klient
,
1 orë

Klasë individuale pilatesi

Seancë pilatesi në dysheme ose me pajisje të vogla. Unë përshtatem me dhimbjen tënde (shpatulla, shpinë, ije, gjunjë etj.) duke përdorur Pilates për përfitimet e tij në lidhje me qëndrimin, belin, muskujt e barkut dhe mirëqenien e nyjave. Ushtrimet zgjidhen sipas nevojave tuaja specifike për t’ju dhënë rezultate afatgjata, falë ndjekjes nga një trajner i kualifikuar, i vëmendshëm dhe motivues. (Shënim: pyet për mundësinë e seancave dyshe ose në grup.)
$71 $71 për klient
,
1 orë

Seancë në shtëpi

Seanca sportive në shtëpi, të përshtatura për nivelin dhe objektivat e tua. Humbje peshe, pilates, forcim muskujsh, fitnes ose lëvizshmëri. Udhëtoj me pajisjet e nevojshme për një stërvitje efektive dhe të sigurt në shtëpinë tënde. Ti kursen kohë, unë vij te ti! Ndjekje profesionale, motivim dhe rezultate afatgjata. (Shënim: pyet për mundësinë e seancave dyshe ose në grup të vogël.)
$71 $71 për klient
,
1 orë
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Lucas për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

4 vite përvojë
Trajner sportiv në shtëpi dhe palestër I specializuar në Hyrox (vrapim dhe forcim)
Arritje në karrierë
Kualifikuar për kampionatet botërore Hyrox në kategoritë solo dhe dyshe profesionale! Rekordi i Francës AG
Informimi dhe trajnimi
BPJEPS Aktivitete për fitnes Mësime në grup dhe trajnim për forcën e muskujve Hyrox Coach Performance Niv. 1
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.
Gjithashtu, mund të vish te unë: 69230, St-Genis-Laval, Francë

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?