Zbuloni ecjen nordike

Për 10 vjet, unë kam mbështetur ata që dëshirojnë të rifillojnë aktivitetin fizik. Këtu, nuk ka performancë. Vetëm lëvizje, frymëmarrje, kënaqësi dhe të ndiheni më mirë në shoqërinë e të tjerëve
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Alpes Maritimes
Ofrohet në banesën tënde

Zbulimi i ecjes nordike

 $33 për klient, më parë $36
,
2 orë
Zbulo teknikën specifike të ecjes nordike në një shteg. Aktiviteti ndahet në kohë: - prezantimi i pajisjeve: shtylla specifike - një fazë për t'u përgatitur - Ecje nordike në një shteg që do të përcaktohet (bregdet, Esterel, Moyen Pays Grassois...) - e mbyllim seancën me shtrirje dhe qetësim. Kohëzgjatja e praktikës 2 orë

Së shpejti joga nordike

 $33 për klient, më parë $36
,
2 orë
një aktivitet i ri shumë shpejt. Zbulo jogën nordike. Praktiko ecjen nordike dhe gjatë pushimit përdor shkopinjtë për pozicionet e jogës. Frymëmarrje e vetëdijshme. fillimi i aktivitetit në mars 2026

Ecje nordike Sport Santé

 $33 për klient, më parë $36
,
2 orë
Nëse dëshiron të rifillosh aktivitetin fizik, por nuk të pëlqen të jesh i mbyllur në një dhomë... ecja nordike është për ty. Rilidhu me trupin tënd, me muskujt e tu. Ruajtja e autonomisë, duke punuar në frymëmarrjen kardiovaskulare. Ecja nordike është një mirëqenie e sigurt. Nuk ka kontradiktë në praktikë. Përveçse jam trajner, jam edhe edukator terapeutik për pacientët me sëmundje kronike dhe për këtë arsye mund të të shoqëroj në mënyrë të sigurt.

Ecje nordike - Shëtitje

 $43 për klient, më parë $47
,
3 orë 30 min
Eja dhe zbulo pamjet e rajonit tonë duke praktikuar një ecje aktive me shkopinj (të ofruar). Pas ngrohjes, filloni së bashku në një rrugë të paracaktuar, më mirë në bregdet ose në mes të maleve në varësi të stinëve (moti, distanca, lartësia). (Siguro diçka për t'u hidratuar dhe shufra drithërash për pushimin). Rajoni ynë është plot me vende magjike për të pasuruar kujtimet e pushimeve gjatë qëndrimit tënd.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Patricia për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

Trajner personal
11 vite përvojë
Krijimi i Nordi'Pat për më shumë se 10 vjet.
Arritje në karrierë
Në partneritet me CPTS të Grasse, Decathlon: ndërgjegjësimi për sportin dhe shëndetin
Informimi dhe trajnimi
Trajner i ecjes nordike. Edukator terapeutik për pacientët me sëmundje kronike
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 10 klientë maksimumi.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$33 Nga $33 për klient, më parë $36
Anulim falas

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?

Zbuloni ecjen nordike

Për 10 vjet, unë kam mbështetur ata që dëshirojnë të rifillojnë aktivitetin fizik. Këtu, nuk ka performancë. Vetëm lëvizje, frymëmarrje, kënaqësi dhe të ndiheni më mirë në shoqërinë e të tjerëve
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Alpes Maritimes
Ofrohet në banesën tënde
$33 Nga $33 për klient, më parë $36
Anulim falas

Zbulimi i ecjes nordike

 $33 për klient, më parë $36
,
2 orë
Zbulo teknikën specifike të ecjes nordike në një shteg. Aktiviteti ndahet në kohë: - prezantimi i pajisjeve: shtylla specifike - një fazë për t'u përgatitur - Ecje nordike në një shteg që do të përcaktohet (bregdet, Esterel, Moyen Pays Grassois...) - e mbyllim seancën me shtrirje dhe qetësim. Kohëzgjatja e praktikës 2 orë

Së shpejti joga nordike

 $33 për klient, më parë $36
,
2 orë
një aktivitet i ri shumë shpejt. Zbulo jogën nordike. Praktiko ecjen nordike dhe gjatë pushimit përdor shkopinjtë për pozicionet e jogës. Frymëmarrje e vetëdijshme. fillimi i aktivitetit në mars 2026

Ecje nordike Sport Santé

 $33 për klient, më parë $36
,
2 orë
Nëse dëshiron të rifillosh aktivitetin fizik, por nuk të pëlqen të jesh i mbyllur në një dhomë... ecja nordike është për ty. Rilidhu me trupin tënd, me muskujt e tu. Ruajtja e autonomisë, duke punuar në frymëmarrjen kardiovaskulare. Ecja nordike është një mirëqenie e sigurt. Nuk ka kontradiktë në praktikë. Përveçse jam trajner, jam edhe edukator terapeutik për pacientët me sëmundje kronike dhe për këtë arsye mund të të shoqëroj në mënyrë të sigurt.

Ecje nordike - Shëtitje

 $43 për klient, më parë $47
,
3 orë 30 min
Eja dhe zbulo pamjet e rajonit tonë duke praktikuar një ecje aktive me shkopinj (të ofruar). Pas ngrohjes, filloni së bashku në një rrugë të paracaktuar, më mirë në bregdet ose në mes të maleve në varësi të stinëve (moti, distanca, lartësia). (Siguro diçka për t'u hidratuar dhe shufra drithërash për pushimin). Rajoni ynë është plot me vende magjike për të pasuruar kujtimet e pushimeve gjatë qëndrimit tënd.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Patricia për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

Trajner personal
11 vite përvojë
Krijimi i Nordi'Pat për më shumë se 10 vjet.
Arritje në karrierë
Në partneritet me CPTS të Grasse, Decathlon: ndërgjegjësimi për sportin dhe shëndetin
Informimi dhe trajnimi
Trajner i ecjes nordike. Edukator terapeutik për pacientët me sëmundje kronike
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 10 klientë maksimumi.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?