Një seancë private joga 75-minutëshe e personalizuar, e krijuar për të përmbushur nevojat e tua unike. Kjo përvojë individuale përqendrohet në lëvizjen e vetëdijshme, ushtrimet e frymëmarrjes dhe relaksimin e thellë, duke të ndihmuar të rivendosësh ekuilibrin në trup dhe mendje. E përshtatshme për të gjitha nivelet, çdo seancë është e përshtatur për objektivat e tua, pavarësisht nëse kërkon forcë, elasticitet, lehtësim nga stresi apo qetësi të brendshme në një mjedis të qetë dhe mbështetës. ✨

Përvojë shërimi me tinguj Merr pjesë në një seancë thellësisht çlodhëse të shërimit përmes tingujve, e krijuar për të rivendosur ekuilibrin dhe qetësinë. Lëvizjet e buta të jogës dhe frymëmarrja e vetëdijshme përgatisin trupin, pasuar nga shërimi i zhytur i zërit duke përdorur dridhje qetësuese. Kjo përvojë mbështet rregullimin e sistemit nervor, çliron tensionin fizik dhe emocional, përmirëson gjumin dhe të jep një ndjesi qetësie, qartësie dhe paqeje të brendshme. I përshtatshëm për të gjitha nivelet.

Një përvojë 4-ditore mirëqenieje (Pushime për t'iu kthyer vetes) e krijuar për të rigjeneruar trupin, mendjen dhe energjinë. Kjo paketë përfshin 4 seanca joge (të butë, rrjedhëse ose yin) dhe 1 udhëtim gjithëpërfshirës të shërimit përmes tingujve. Çdo seancë ndihmon në relaksim, fleksibilitet dhe ekuilibër të brendshëm, ndërsa shërimi përmes tingujve nxit pushimin e thellë dhe çlirimin emocional. Ideale për grupet që kërkojnë një përvojë kuptimplotë, qetësuese dhe rigjallëruese së bashku.