Ky kurs privat i jogës për forcë është krijuar për të të ndihmuar të ndihesh i fortë, i qëndrueshëm dhe i lidhur me trupin tënd. Seanca është plotësisht e personalizuar, kështu që nëse je fillestar, student me përvojë ose diku në mes, rrjedha rregullohet sipas ritmit dhe nivelit tënd të rehatisë. Jam një instruktor i certifikuar i jogës së nxehtë dhe jogës së fuqisë që fokusohet në sinjalet e qarta, energjinë mbështetëse dhe shtrirjen e sigurt. Qëllimi im është ta bëj praktikën të arritshme, duke të dhënë njëkohësisht mundësinë për të sfiduar veten.

Një orë joga për fillestarë, e krijuar për të të ndihmuar të ndihesh rehat, i mbështetur dhe me vetëbesim që nga momenti i parë. Do të të udhëzoj me poza të thjeshta, me udhëzime të lehta për t'u ndjekur dhe me frymëmarrje bazë, në mënyrë që të mësosh gjërat bazë me një ritëm të qetë. Nuk nevojitet përvojë dhe çdo lëvizje është e përshtatshme për trupin tënd.

Festo me nusen tënde me një orë joge relaksuese, të përshtatshme për fillestarë, në plazhin e Kalifornisë Jugore. Do të lëvizim me një ritëm të lehtë, të përsosur për të gjitha nivelet, do të shijojmë flladin e oqeanit dhe do të kapim momentin me një fotografi në grup dhe polaroide (përmbajtje shtesë sipas kërkesës). Përfundojmë me një dolli shampanje për nusen dhe një moment qetësie para natës së madhe. Një mënyrë argëtuese, e bukur dhe e paharrueshme për të filluar festën.