Udhëtim i vetëdijshëm: Joga, frymëmarrje dhe tinguj

Unë ndërthur lëvizjen e vetëdijshme me frymëmarrjen dhe tingujt për të krijuar përvoja thellësisht shëruese që të duken gjithëpërfshirëse dhe transformuese.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në San Diego
Ofrohet në banesën tënde

Përvojë me banjë zanore

$100 $100 për grup
,
1 orë
Një përvojë intime 60-minutëshe për deri në 4 persona. Banja zanore përfshin kupa kënduese kristali, shkop shiu, zile dhe tinguj ambienti që përfshijnë efekte natyrore e të tjera. Nëpërmjet përdorimit të instrumenteve të ndryshme të shërimit të zërit, praktikuesit do të shijojnë një udhëtim gjithëpërfshirës që promovon shërimin e thellë dhe paqen e brendshme. Udhërrëfyesi do të të këshillojë të shtrihesh në shpinë, kështu që rekomandohet një batanije, tapet ose peshqir për rehati.

Udhëtim me frymëmarrje dhe banjë zanore

$125 $125 për grup
,
1 orë
Një banjë zanore 60-minutëshe që i çon praktikuesit në një udhëtim të brendshëm. Duke filluar me ushtrime të frymëmarrjes që përqendrojnë mendjen dhe energjinë dhe duke kaluar nëpër instrumente shëruese të zërit si kupa këndimi me kristale, zile dhe më shumë, pritshmëritë janë për një përvojë meditimi si asnjë tjetër. Tingujt e ambientit dhe tonet qetësuese të ftojnë të relaksohesh, të gjesh paqe të brendshme dhe të mbështesësh shërimin e thellë. Tingujt dhe elementet e natyrës, si një shkop shiu dhe daulle me gjuhë çeliku, do të shtohen në pasurinë e mjedisit të përgjithshëm.

Yin Yoga, frymëmarrje dhe banjë me tinguj

$175 $175 për grup
,
1 orë 15 min
Një udhëtim çlodhës 75-minutësh me joga rigjeneruese, frymëmarrje dhe tinguj shërues të kupave të kristalta, zileve dhe më shumë. Yin dhe pozicionet e yoga-s restauruese mbahen për periudha të gjata kohore për të synuar fasinë, indet lidhëse, nyjet etj., duke mbështetur lëvizshmërinë dhe fleksibilitetin. Frymëmarrja dhe pranayama përqendrojnë energjinë dhe e udhëheqin vetëdijen brenda. Banja përfundimtare e zërit të çon në një udhëtim gjithëpërfshirës me kupa këndimi, zile, peizazhe natyrore e të tjera.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Sophia për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

Trajner personal
5 vite përvojë
Instruktore e certifikuar e jogës, udhëzuese e frymëmarrjes dhe meditimit, fasilitatore e banjës së tingujve
Arritje në karrierë
Themelues i Sonic Lotus Yoga, i cili organizon evente joge dhe banjash zanore në San Diego.
Informimi dhe trajnimi
Trajnim 200-orësh për mësues të jogës, Certifikim për Yin Yoga, Certifikim për Yoga restauruese
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në San Diego, Poway, Encinitas dhe Santee. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 4 klientë maksimumi.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$100 Nga $100 për grup
Anulim falas

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?

Udhëtim i vetëdijshëm: Joga, frymëmarrje dhe tinguj

Unë ndërthur lëvizjen e vetëdijshme me frymëmarrjen dhe tingujt për të krijuar përvoja thellësisht shëruese që të duken gjithëpërfshirëse dhe transformuese.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në San Diego
Ofrohet në banesën tënde
$100 Nga $100 për grup
Anulim falas

Përvojë me banjë zanore

$100 $100 për grup
,
1 orë
Një përvojë intime 60-minutëshe për deri në 4 persona. Banja zanore përfshin kupa kënduese kristali, shkop shiu, zile dhe tinguj ambienti që përfshijnë efekte natyrore e të tjera. Nëpërmjet përdorimit të instrumenteve të ndryshme të shërimit të zërit, praktikuesit do të shijojnë një udhëtim gjithëpërfshirës që promovon shërimin e thellë dhe paqen e brendshme. Udhërrëfyesi do të të këshillojë të shtrihesh në shpinë, kështu që rekomandohet një batanije, tapet ose peshqir për rehati.

Udhëtim me frymëmarrje dhe banjë zanore

$125 $125 për grup
,
1 orë
Një banjë zanore 60-minutëshe që i çon praktikuesit në një udhëtim të brendshëm. Duke filluar me ushtrime të frymëmarrjes që përqendrojnë mendjen dhe energjinë dhe duke kaluar nëpër instrumente shëruese të zërit si kupa këndimi me kristale, zile dhe më shumë, pritshmëritë janë për një përvojë meditimi si asnjë tjetër. Tingujt e ambientit dhe tonet qetësuese të ftojnë të relaksohesh, të gjesh paqe të brendshme dhe të mbështesësh shërimin e thellë. Tingujt dhe elementet e natyrës, si një shkop shiu dhe daulle me gjuhë çeliku, do të shtohen në pasurinë e mjedisit të përgjithshëm.

Yin Yoga, frymëmarrje dhe banjë me tinguj

$175 $175 për grup
,
1 orë 15 min
Një udhëtim çlodhës 75-minutësh me joga rigjeneruese, frymëmarrje dhe tinguj shërues të kupave të kristalta, zileve dhe më shumë. Yin dhe pozicionet e yoga-s restauruese mbahen për periudha të gjata kohore për të synuar fasinë, indet lidhëse, nyjet etj., duke mbështetur lëvizshmërinë dhe fleksibilitetin. Frymëmarrja dhe pranayama përqendrojnë energjinë dhe e udhëheqin vetëdijen brenda. Banja përfundimtare e zërit të çon në një udhëtim gjithëpërfshirës me kupa këndimi, zile, peizazhe natyrore e të tjera.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Sophia për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

Trajner personal
5 vite përvojë
Instruktore e certifikuar e jogës, udhëzuese e frymëmarrjes dhe meditimit, fasilitatore e banjës së tingujve
Arritje në karrierë
Themelues i Sonic Lotus Yoga, i cili organizon evente joge dhe banjash zanore në San Diego.
Informimi dhe trajnimi
Trajnim 200-orësh për mësues të jogës, Certifikim për Yin Yoga, Certifikim për Yoga restauruese
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në San Diego, Poway, Encinitas dhe Santee. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 4 klientë maksimumi.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?