Metodat efektive të stërvitjes së Martines

Kam punuar si instruktore në selinë e Virgin Active në Corso Como.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Milan
Ofrohet në banesën tënde

Mësimi dinamik

Është një seancë e krijuar për të përmirësuar forcën, qëndrueshmërinë dhe tonin e muskujve përmes ushtrimeve funksionale dhe lëvizjeve të udhëhequra. Është ideale për ata që duan të stërviten në mënyrë të plotë dhe të sigurt.
$81 $81 për klient
,
1 orë

Puna e rezistencës

Ky trajnim synon të zhvillojë forcën përmes një sërë ushtrimesh të kontrolluara, progresioneve teknike dhe aktivizimit specifik të muskujve. Është optimale për ata që duan të rrisin fuqinë dhe stabilitetin.
$81 $81 për klient
,
1 orë

Stërvitje në një qark

Është një seancë e ndarë në stacione të ndryshme që kanë për qëllim aktivizimin e gjithë trupit, duke alternuar ushtrime për forcë dhe punë kardio. Është propozimi i duhur për ata që kërkojnë një stërvitje me intensitet të vazhdueshëm dhe ritëm të lartë.
$81 $81 për klient
,
1 orë
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Martina për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

7 vite përvojë
Merrem me tonifikimin, humbjen e peshës dhe forcimin e muskujve.
Arritje në karrierë
Kam punuar në 2 vende të Anytime Fitness Milano duke krijuar stërvitje për klientë të ndryshëm.
Informimi dhe trajnimi
U diplomova në Institutin e Osteopatisë TCIO.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 10 klientë maksimumi.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$81 Nga $81 për klient
Anulim falas

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?

Metodat efektive të stërvitjes së Martines

Kam punuar si instruktore në selinë e Virgin Active në Corso Como.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Milan
Ofrohet në banesën tënde
$81 Nga $81 për klient
Anulim falas

Mësimi dinamik

Është një seancë e krijuar për të përmirësuar forcën, qëndrueshmërinë dhe tonin e muskujve përmes ushtrimeve funksionale dhe lëvizjeve të udhëhequra. Është ideale për ata që duan të stërviten në mënyrë të plotë dhe të sigurt.
$81 $81 për klient
,
1 orë

Puna e rezistencës

Ky trajnim synon të zhvillojë forcën përmes një sërë ushtrimesh të kontrolluara, progresioneve teknike dhe aktivizimit specifik të muskujve. Është optimale për ata që duan të rrisin fuqinë dhe stabilitetin.
$81 $81 për klient
,
1 orë

Stërvitje në një qark

Është një seancë e ndarë në stacione të ndryshme që kanë për qëllim aktivizimin e gjithë trupit, duke alternuar ushtrime për forcë dhe punë kardio. Është propozimi i duhur për ata që kërkojnë një stërvitje me intensitet të vazhdueshëm dhe ritëm të lartë.
$81 $81 për klient
,
1 orë
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Martina për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

7 vite përvojë
Merrem me tonifikimin, humbjen e peshës dhe forcimin e muskujve.
Arritje në karrierë
Kam punuar në 2 vende të Anytime Fitness Milano duke krijuar stërvitje për klientë të ndryshëm.
Informimi dhe trajnimi
U diplomova në Institutin e Osteopatisë TCIO.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 10 klientë maksimumi.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?