Seanca me prekje të kujdesshme (shiatsu, masazh i butë) dhe prani e plotë. Një kohë për të lehtësuar tensionin, për të qetësuar trupin dhe mendjen dhe për t'u lidhur me veten dhe fëmijën tënd në një mjedis të sigurt dhe të respektueshëm. Çdo seancë përshtatet me fazën e shtatzënisë dhe nevojat e momentit. Nuk ka asnjë qëllim për t'u arritur: thjesht një kohë për t'u qetësuar dhe për të dëgjuar trupin tënd. Nëse keni dyshime, këshillohet të kërkoni këshillën e mamisë ose mjekut.

Seanca mund të përfshijë: Pak kohë për të diskutuar gjendjen tënde aktuale, Ti pranon të ndjekësh zërin tim ndërsa të udhëzon të bashkosh butësisht trupin dhe mendjen, nën tingujt e kupave tibetiane. Ky sesion është ideal nëse dëshiron: të ofrojmë një kohë çlodhjeje gjatë qëndrimit tënd, të rikuperohesh pas një udhëtimi ose një periudhe të ngarkuar, të kesh një përvojë relaksi të thellë dhe të vetëdijshme, kujdesu për veten thjesht, pa asnjë qëllim për të arritur.

Ribalancimi i trupit dhe sistemit nervor Lehtësoni gjumin dhe rikuperimin Qetësimi i sistemit nervor Reduktoni lodhjen dhe tensionin Ndihmoni trupin të përshtatet me zonën e re kohore Rizbuloni një ndjenjë pranisë dhe stabiliteti Orari i seancës një kohë për diskutim për të vlerësuar ritmin dhe lodhjen, punë trupore e synuar (shiatsu dhe relaksim), Seanca ofrohet brenda 24 deri në 48 orë pas mbërritjes për efekt optimal.

Seanca e dëgjimit dhe trupit është një hapësirë për praninë dhe pajtimin e brendshëm. Një kohë për të ngadalësuar ritmin, për të hequr qafe atë që të rëndon dhe për t'u kthyer te gjërat themelore: çfarë shpreh trupi kur e dëgjon vërtet. Në jetën tonë të përditshme, shpesh mësojmë të mbajmë, të përshtatemi, të mendojmë para se të ndiejmë. Trupi vazhdon të flasë: tension, lodhje, dhimbje, shqetësim ose zbrazëti e brendshme. Ky sesion propozon rihapjen e dialogut.