Trajnim për lëvizshmërinë dhe forcën nga Bradley
Në seancat e mia, unë ndërthur teknika të provuara, lëvizje funksionale dhe trajnim motivues | Përfito 50% ulje për prenotimin tënd duke përdorur kodin NYHOST50 në momentin e pagesës!
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Brooklyn
Ofrohet në ambientin e pritësit Bradley
Seancë për forcën dhe lëvizshmërinë
Ky seancë trajnimi është krijuar për të ndërtuar forcë, për të përmirësuar lëvizshmërinë dhe për të rritur performancën. Çdo stërvitje është përshtatur për qëllime specifike, qoftë për një djegie të plotë të trupit, forcë funksionale ose lëvizje të përqendruar në rikuperim. Teknikat përfshijnë metoda të provuara, lëvizje funksionale dhe trajnim motivues.
$180 $180 për klient
, 1 orë
10 seanca - 30 minuta
Stërvitje e shpejtë dhe e përqendruar për njerëz të zënë që duan stërvitje efikase pa humbur vrullin. Seanca të shpejta, përparim i qëndrueshëm.
$1 560 $1 560 për grup
, 30 min
10 seanca - 45 minuta
Një seancë më e thelluar dhe më gjithëpërfshirëse për ata që janë gati të sjellin ndryshime reale dhe të qëndrueshme përmes ushtrimeve të forcës, kondicionimit dhe lëvizshmërisë.
$1 700 $1 700 për grup
, 45 min
20 seanca - 30 minuta
Seanca të shkurtra me frekuencë të dyfishtë — të përsosura për të përmirësuar teknikën, për të rritur performancën dhe për të arritur përmirësime më të shpejta.
$2 600 $2 600 për grup
, 30 min
20 seanca - 45 minuta
Përvoja jote më e plotë e stërvitjes. Seanca më të gjata dhe më shumë volum për transformim të gjithë trupit, përgjegjësi më e madhe dhe planifikim me përparësi.
$2 830 $2 830 për grup
, 45 min
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Bradley për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.
Vlerësuar me 5.0 nga 5 yje, nga 1 recension
Kualifikimet e mia
18 vite përvojë
Kam ndihmuar klientë, nga fillestarë deri te atletë profesionistë, të arrijnë rezultate të qëndrueshme.
Arritje në karrierë
E themelova BK Performance and Wellness për të ndihmuar klientët të ndërtojnë forcë dhe të përmirësojnë lëvizshmërinë.
Informimi dhe trajnimi
Jam i certifikuar në forcë dhe kondicionim, plus TRX, Kettlebells dhe një diplomë universitare
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.
Galeria ime
Ku do të shkosh
Brooklyn, Nju Jork, 11238
Gjëra që duhen ditur
Kërkesat për klientin
Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 1 klient maksimumi.
Kushtet lehtësuese
Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë
Rregullorja e anulimit
Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$180 Nga $180 për klient
Anulim falas
Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb
Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?