Shijo një përzierje të rrjedhës së vinyasa, hatha yoga, frymëmarrjes dhe meditimit. Ky kurs lidh trupin, mendjen dhe shpirtin, duke nxitur ekuilibrin, forcën dhe vetëdijen e brendshme. Prit udhëzime të buta përmes lëvizjes dhe ushtrimeve të frymëmarrjes së thellë.

Ky seancë mikpritëse dhe e përshtatshme për fillestarët prezanton pozicionet bazë të jogës, ushtrime të thjeshta të frymëmarrjes dhe zgjatje të lehtë në një mjedis të relaksuar dhe mbështetës. Ne lëvizim me një ritëm të qëndrueshëm dhe të përshtatshëm me udhëzime të qarta, duke u përqendruar te lëvizshmëria, ekuilibri dhe lehtësimi i stresit. E përkryer për ata që e praktikojnë për herë të parë, për udhëtarët që po fillojnë qëndrimin e tyre ose për këdo që dëshiron një rigjenerim të qetë, kjo praktikë të bën të ndihesh i qetë, i rifreskuar dhe me vetbesim në lëvizjet e tua.

Përjeto një seancë joga energjike në ajër të pastër nën qiellin e Majamit. Kjo praktikë e personalizuar mund të ndërthurë vinyasa, hatha, ushtrime frymëmarrjeje dhe meditim të udhëhequr, duke lidhur lëvizjen me natyrën dhe rrezet e diellit. Prit sekuenca të rrjedhshme, kalime të kujdesshme dhe një përmbyllje qetësuese që të lë të përqendruar dhe të rifreskuar. Ideale për udhëtarë, festa ose grupe të përqendruara te mirëqenia që kërkojnë një përvojë të gjallë në natyrë.