Trajneri i ValeSpace

Unë integroj disiplina të ndryshme (forcë dhe lëvizshmëri, pilates, joga, meditim, masazh tajlandez...) për të krijuar përvojën më të mirë të lëvizjes për ju dhe grupin tuaj. Nga 18 vjeç e lart.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Ticino
Ofrohet në banesën tënde

Mëngjes dhe pilates

$60 $60 për klient
,
1 orë 30 min
Nëse dëshironi të krijoni një event me ekipin tuaj në një vend të zgjedhur nga ju dhe të kombinoni një mësim pilates me një brunch, unë jam personi i duhur! Ne krijojmë atmosferën për një mëngjes të mbushur me lëvizje dhe relaksim përpara ushqimit të shëndetshëm dhe ushqyes.

Lëvizja energjike

$120 $120 për klient
Minimumi $357 për të prenotuar
,
1 orë
Është një seancë e përshtatshme për ata që duan të fitojnë më shumë lëvizshmëri dhe forcë, si dhe të përmirësojnë formën e tyre fizike. Ky opsion përfshin ngrohjen fillestare, një sërë ushtrimesh me trupin e lirë të kryera në tapet dhe në fund një fazë të dedikuar për relaksim. Seancë energjike dhe e rrjedhshme.

Seancë për t'u qetësuar

$120 $120 për klient
Minimumi $357 për të prenotuar
,
1 orë 30 min
Është një seancë e krijuar për ata që duan të rifitojnë fleksibilitetin dhe mirëqenien psikofizike. Ky opsion përfshin praktikën e jogës për të zgjuar muskujt dhe për të përmirësuar qëndrimin, një meditim të udhëhequr për të nxitur qetësinë dhe përqendrimin e brendshëm dhe, së fundi, një trajtim masazhi thai yoga. Kjo teknikë alternon shtrirjen e asistuar dhe presionet e thella për të çlodhur trupin dhe për të reduktuar tensionet.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Valentina për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

Trajner personal
15 vite përvojë
Përvoja ime është mbi të gjitha në trup!
Arritje në karrierë
Krijoj shtigje për të përmirësuar lëvizshmërinë, forcën, ndërgjegjësimin dhe praninë.
Informimi dhe trajnimi
Kam marrë certifikata për të dhënë mësim pilates matwork, vinyasa yoga dhe thai yoga massage.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$60 Nga $60 për klient
Anulim falas

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?

Trajneri i ValeSpace

Unë integroj disiplina të ndryshme (forcë dhe lëvizshmëri, pilates, joga, meditim, masazh tajlandez...) për të krijuar përvojën më të mirë të lëvizjes për ju dhe grupin tuaj. Nga 18 vjeç e lart.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Ticino
Ofrohet në banesën tënde
$60 Nga $60 për klient
Anulim falas

Mëngjes dhe pilates

$60 $60 për klient
,
1 orë 30 min
Nëse dëshironi të krijoni një event me ekipin tuaj në një vend të zgjedhur nga ju dhe të kombinoni një mësim pilates me një brunch, unë jam personi i duhur! Ne krijojmë atmosferën për një mëngjes të mbushur me lëvizje dhe relaksim përpara ushqimit të shëndetshëm dhe ushqyes.

Lëvizja energjike

$120 $120 për klient
Minimumi $357 për të prenotuar
,
1 orë
Është një seancë e përshtatshme për ata që duan të fitojnë më shumë lëvizshmëri dhe forcë, si dhe të përmirësojnë formën e tyre fizike. Ky opsion përfshin ngrohjen fillestare, një sërë ushtrimesh me trupin e lirë të kryera në tapet dhe në fund një fazë të dedikuar për relaksim. Seancë energjike dhe e rrjedhshme.

Seancë për t'u qetësuar

$120 $120 për klient
Minimumi $357 për të prenotuar
,
1 orë 30 min
Është një seancë e krijuar për ata që duan të rifitojnë fleksibilitetin dhe mirëqenien psikofizike. Ky opsion përfshin praktikën e jogës për të zgjuar muskujt dhe për të përmirësuar qëndrimin, një meditim të udhëhequr për të nxitur qetësinë dhe përqendrimin e brendshëm dhe, së fundi, një trajtim masazhi thai yoga. Kjo teknikë alternon shtrirjen e asistuar dhe presionet e thella për të çlodhur trupin dhe për të reduktuar tensionet.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Valentina për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

Trajner personal
15 vite përvojë
Përvoja ime është mbi të gjitha në trup!
Arritje në karrierë
Krijoj shtigje për të përmirësuar lëvizshmërinë, forcën, ndërgjegjësimin dhe praninë.
Informimi dhe trajnimi
Kam marrë certifikata për të dhënë mësim pilates matwork, vinyasa yoga dhe thai yoga massage.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?