Trajneri i ValeSpace

Unë integroj disiplina të ndryshme (forcë dhe lëvizshmëri, pilates, joga, meditim, masazh tajlandez...) për të krijuar përvojën më të mirë të lëvizjes për ju dhe grupin tuaj. Nga 18 vjeç e lart.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Varese
Ofrohet në banesën tënde

Mëngjes dhe pilates

$59 $59 për klient
,
1 orë 30 min
Nëse dëshiron të krijosh një event me ekipin tënd në një vendndodhje bukolike sipas zgjedhjes tënde dhe të kombinosh një mësim pilates me një mëngjes të vonë, unë jam personi i duhur! Ne krijojmë atmosferën për një mëngjes lëvizjeje dhe çlodhjeje përpara ushqimit të shëndetshëm dhe ushqyes.

Lëvizja energjike

$118 $118 për klient
Minimumi $352 për të prenotuar
,
1 orë
Është një seancë e përshtatshme për ata që duan të fitojnë lëvizshmëri dhe forcë më të madhe, si dhe të përmirësojnë fitnesin e tyre. Opsioni përfshin një ngrohje fillestare, një sërë ushtrimesh me peshë trupore të kryera në tapet dhe së fundi, një fazë e dedikuar për relaksim. Seancë energjike dhe fluide.

Seancë për t'u qetësuar

$118 $118 për klient
Minimumi $352 për të prenotuar
,
1 orë 30 min
Ky është një seancë e krijuar për ata që duan të gjejnë fleksibilitet dhe mirëqenie psikofizike. Opsioni përfshin një praktikë joge për të zgjuar muskujt dhe për të përmirësuar qëndrimin, një meditim të udhëhequr për të inkurajuar qetësinë dhe përqendrimin e brendshëm dhe së fundi, një trajtim masazhi për joga tajlandeze. Kjo teknikë alternon shtrirjen e asistuar dhe presionet e thella për të çlodhur trupin dhe për të zvogëluar tensionet.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Valentina për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

Trajner personal
15 vite përvojë
Përvoja ime është veçanërisht në trup !
Arritje në karrierë
Unë krijoj shtigje për të përmirësuar lëvizshmërinë, forcën, ndërgjegjësimin dhe praninë.
Informimi dhe trajnimi
Kam marrë certifikata për të dhënë mësim pilates matwork, vinyasa yoga dhe thai yoga massage.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në Varese, Cernobbio, Appiano Gentile dhe Legnano. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$59 Nga $59 për klient
Anulim falas

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?

Trajneri i ValeSpace

Unë integroj disiplina të ndryshme (forcë dhe lëvizshmëri, pilates, joga, meditim, masazh tajlandez...) për të krijuar përvojën më të mirë të lëvizjes për ju dhe grupin tuaj. Nga 18 vjeç e lart.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Varese
Ofrohet në banesën tënde
$59 Nga $59 për klient
Anulim falas

Mëngjes dhe pilates

$59 $59 për klient
,
1 orë 30 min
Nëse dëshiron të krijosh një event me ekipin tënd në një vendndodhje bukolike sipas zgjedhjes tënde dhe të kombinosh një mësim pilates me një mëngjes të vonë, unë jam personi i duhur! Ne krijojmë atmosferën për një mëngjes lëvizjeje dhe çlodhjeje përpara ushqimit të shëndetshëm dhe ushqyes.

Lëvizja energjike

$118 $118 për klient
Minimumi $352 për të prenotuar
,
1 orë
Është një seancë e përshtatshme për ata që duan të fitojnë lëvizshmëri dhe forcë më të madhe, si dhe të përmirësojnë fitnesin e tyre. Opsioni përfshin një ngrohje fillestare, një sërë ushtrimesh me peshë trupore të kryera në tapet dhe së fundi, një fazë e dedikuar për relaksim. Seancë energjike dhe fluide.

Seancë për t'u qetësuar

$118 $118 për klient
Minimumi $352 për të prenotuar
,
1 orë 30 min
Ky është një seancë e krijuar për ata që duan të gjejnë fleksibilitet dhe mirëqenie psikofizike. Opsioni përfshin një praktikë joge për të zgjuar muskujt dhe për të përmirësuar qëndrimin, një meditim të udhëhequr për të inkurajuar qetësinë dhe përqendrimin e brendshëm dhe së fundi, një trajtim masazhi për joga tajlandeze. Kjo teknikë alternon shtrirjen e asistuar dhe presionet e thella për të çlodhur trupin dhe për të zvogëluar tensionet.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Valentina për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

Trajner personal
15 vite përvojë
Përvoja ime është veçanërisht në trup !
Arritje në karrierë
Unë krijoj shtigje për të përmirësuar lëvizshmërinë, forcën, ndërgjegjësimin dhe praninë.
Informimi dhe trajnimi
Kam marrë certifikata për të dhënë mësim pilates matwork, vinyasa yoga dhe thai yoga massage.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në Varese, Cernobbio, Appiano Gentile dhe Legnano. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?