Masazhi suedez është një trajtim i butë i gjithë trupit, i krijuar për të çlodhur mendjen dhe për të rinovuar trupin. Duke përdorur goditje të gjata dhe rrjedhëse dhe presion të lehtë deri në të moderuar, inkurajon relaksim të thellë dhe një ndjenjë mirëqenieje. Çlodh muskujt, përmirëson qarkullimin, zvogëlon dhimbjen, rrit fleksibilitetin dhe përforcon përgjigjen imunitare.

Masazhi i indeve të thella përqendrohet në shtresat më të thella të muskujve dhe indeve lidhëse për të liruar tensionin kronik dhe për të rivendosur lëvizjen e shëndetshme. Përdor presion më të ngadaltë dhe më të përqendruar për të arritur zonat që ndihen të ngushta, të dhimbshme ose të kufizuara. Lehtëson tensionin kronik dhe dhimbjen, përmirëson lëvizshmërinë dhe qëndrimin, mbështet shërimin, përmirëson qarkullimin dhe zvogëlon stresin.

Masazhi prenatal është një terapi e butë dhe ushqyese e krijuar posaçërisht për nënat shtatzëna. Ai përqendrohet në lehtësimin e shqetësimeve, reduktimin e stresit dhe promovimin e mirëqenies së përgjithshme gjatë shtatzënisë. Përfitimet përfshijnë uljen e ënjtjes, lehtësimin e stresit dhe tensionit, përmirësimin e gjumit dhe përmirësimin e humorit dhe energjisë. Masazhi prenatal nuk mund dhe nuk duhet të bëhet në tremujorin e parë të shtatzënisë.

Masazhi për çifte është një përvojë e përbashkët ku dy persona shijojnë përfitimet e masazhit krah për krah në të njëjtën dhomë. Është e përkryer për partnerët, miqtë ose anëtarët e familjes që duan të çlodhen dhe të rilidhen së bashku. Përvoja jote do të përfshijë relaksim të përbashkët, ulje të stresit, lidhje të forcuar, kujdes të personalizuar dhe mirëqenie të përgjithshme të përmirësuar.

Masazhi i kullimit limfatik është një teknikë e butë dhe ritmike që ndihmon në stimulimin e sistemit limfatik të trupit, rrjeti përgjegjës për heqjen e mbeturinave, toksinave dhe lëngjeve të tepërta. Ky terapi e lehtë promovon detoksifikimin natyror dhe mbështet mirëqenien e përgjithshme. Përfitimet përfshijnë uljen e ënjtjes, uljen e mbajtjes së ujit, përmirësimin e qarkullimit dhe funksionit imunitar, relaksimin dhe uljen e stresit.

Shiatsu është një formë tradicionale japoneze e masazhit që përdor presion të butë, shtrirje dhe prekje ritmike për të rivendosur ekuilibrin dhe harmoninë në trup. Fjala "shiatsu" do të thotë "presion i gishtit" dhe teknika përqendrohet në stimulimin e rrugëve të energjisë për të mbështetur mirëqenien fizike dhe emocionale. Përfitimet përfshijnë uljen e tensionit të muskujve, përmirësimin e rrjedhës së energjisë, uljen e stresit dhe ankthit, përmirësimin e qarkullimit dhe fleksibilitetit dhe mbështetjen për mirëqenien e përgjithshme.