Trajnim për Yogilates yoga fusion Pilates
Të sugjeroj të sjellësh vitalitet në trupin tënd, të kujdesesh për mendjen tënde.
-Dhimbja e shpinës së shpinës
-Tonus muskulor
- Fleksibiliteti
-Fli
-Kompozimi me stresin tënd
-Perinatore
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Lyon
Ofrohet në banesën tënde
Yogilates Natyrën
Hyr brenda.
Eja dhe lehtëso tensionet e tua.
Ngadalëso së bashku për
një shkëputje nga jeta e përditshme e merituar!
Ushtrime të drejtuara:
pozicione joge, sofrologji dhe frymëmarrje, prani e plotë (Golden Head Park, Fourvière Park)
18 $ USD 18 $ USD për klient
Minimumi 94 $ USD për të prenotuar
1 orë
Në vendqëndrimin tënd
Yogilates: Një praktikë e butë dhe e fuqishme në një kohë, e lindur nga takimi midis Yoga dhe Pilates.
Ajo kombinon ndërgjegjësimin e lëvizjes, frymëmarrjen, pozicionet e jogës, përforcimin e thellë të Pilates për të krijuar një ekuilibër harmonik midis trupit dhe mendjes.
E përshtatshme për të gjitha nivelet, Yogilates është po aq e përshtatshme për ata që duan të ruajnë formën e tyre ndërsa kërkojnë të rilidhen me veten në lëvizjen dhe ndërgjegjësimin e frymëmarrjes.
41 $ USD 41 $ USD për klient
Minimumi 111 $ USD për të prenotuar
1 orë
Stërvitje à distancë
Së bashku në distancë! Videoja e Visio
Alternativa 1: Lëvizja Yogilates (Pilates Yoga Fusion).
Alternativa 2: Lirimi i stresit të sofrologjisë
76 $ USD 76 $ USD për grup
, 1 orë
Perinatalitet Shtatzënia
Seancë e dedikuar për periudhën para lindjes ose pas lindjes.
Ushtrime të përshtatshme për femra:
lëvizje nga jogilates ( fusion Pilates yoga,APOR De Gasquet ), sofrology relaxology për të harmonizuar stresin.
Përgatitja për lindjen e fëmijëve ose rimëkëmbjen pas lindjes
Asistencë e privatizuar plotësisht e krijuar së bashku.
100 $ USD 100 $ USD për klient
, 1 orë
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Karine për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.
Kualifikimet e mia
15 vite përvojë
Aseti im? Praktikat integruese psikotrupo. Trajnim i mendjes dhe trupit!
Informimi dhe trajnimi
2007 full LF PILATES
Sofrolog/e i/e vitit 2010
2018 DE GASQUET yoga & fitball abs pa dëmtime
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.
Galeria ime
Do të vij te ti
Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.
Gjithashtu, mund të vish te unë:
69006, Lyon, Francë
Gjëra që duhen ditur
Kërkesat për klientin
Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart.
Kushtet lehtësuese
Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë
Rregullorja e anulimit
Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
76 $ USD Nga 76 $ USD për grup
Anulim falas
Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb
Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?