Programet funksionale të propozuara nga Mattia

Studimet inxhinierike më mësuan se si të analizoj trupin duke përdorur një metodë shkencore.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Milano
Ofrohet në banesën tënde

Rruga e qarkut

$29 për klient,
1 orë
Ky është një program me guidë, i përbërë nga ushtrime me energji të lartë, të kryera me radhë dhe të ndërthurura me pushime të shkurtra. Ai synon të rrisë qëndrueshmërinë, forcën dhe efikasitetin kardiovaskular. Është i përshtatshëm si për ata që duan të rrisin performancën e tyre atletike ashtu edhe për ata që po i afrohen trajnimit për herë të parë.

Përmirësimi i muskujve

$70 për klient,
1 orë
Kjo është një stërvitje e krijuar për të rritur forcën funksionale. Përfshin ushtrime me shumë bashkime të kryera me pesha të lira ose me pesha. Qëllimi është të zhvillojmë stabilitetin, koordinimin dhe kontrollin motorik. Është i përshtatshëm për fillestarët ose për ata që tashmë shkojnë në palestër.

Sesion fitnesi

$81 për klient,
1 orë
Kjo është një seancë që përfshin gjithë trupin. Ai ofron ushtrime gjimnastike dhe peshëngritëse me fazat e alternuara të punës dhe rimëkëmbjes. Ai synon të zhvillojë forcën, ekuilibrin dhe koordinimin e grupeve të ndryshme të muskujve. Ai u drejtohet atyre që duan të përmirësojnë tonin, qëndrimin dhe aftësitë motorike.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Mattia për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

Trajner personal
8 vite përvojë
Punoj në palestrën Gold's Gym dhe ofroj rezidenca private.
Arritje në karrierë
Kam ndihmuar dhjetëra klientë të përmirësojnë forcën, strukturën fizike dhe performancën.
Informimi dhe trajnimi
Kam fituar diplomën në Shkenca Motorike dhe Menaxhim Sportiv.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në Milano. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 10 klientë maksimumi.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
Nga $70 për klient
Anulim falas

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?

Programet funksionale të propozuara nga Mattia

Studimet inxhinierike më mësuan se si të analizoj trupin duke përdorur një metodë shkencore.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Milano
Ofrohet në banesën tënde
Nga $70 për klient
Anulim falas

Rruga e qarkut

$29 për klient,
1 orë
Ky është një program me guidë, i përbërë nga ushtrime me energji të lartë, të kryera me radhë dhe të ndërthurura me pushime të shkurtra. Ai synon të rrisë qëndrueshmërinë, forcën dhe efikasitetin kardiovaskular. Është i përshtatshëm si për ata që duan të rrisin performancën e tyre atletike ashtu edhe për ata që po i afrohen trajnimit për herë të parë.

Përmirësimi i muskujve

$70 për klient,
1 orë
Kjo është një stërvitje e krijuar për të rritur forcën funksionale. Përfshin ushtrime me shumë bashkime të kryera me pesha të lira ose me pesha. Qëllimi është të zhvillojmë stabilitetin, koordinimin dhe kontrollin motorik. Është i përshtatshëm për fillestarët ose për ata që tashmë shkojnë në palestër.

Sesion fitnesi

$81 për klient,
1 orë
Kjo është një seancë që përfshin gjithë trupin. Ai ofron ushtrime gjimnastike dhe peshëngritëse me fazat e alternuara të punës dhe rimëkëmbjes. Ai synon të zhvillojë forcën, ekuilibrin dhe koordinimin e grupeve të ndryshme të muskujve. Ai u drejtohet atyre që duan të përmirësojnë tonin, qëndrimin dhe aftësitë motorike.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Mattia për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

Trajner personal
8 vite përvojë
Punoj në palestrën Gold's Gym dhe ofroj rezidenca private.
Arritje në karrierë
Kam ndihmuar dhjetëra klientë të përmirësojnë forcën, strukturën fizike dhe performancën.
Informimi dhe trajnimi
Kam fituar diplomën në Shkenca Motorike dhe Menaxhim Sportiv.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në Milano. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 10 klientë maksimumi.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?