Stërvitje funksionale me Mattia

Studimet e inxhinierisë më kanë mësuar të analizoj trupin me një metodë shkencore.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Milan
Ofrohet në banesën tënde

Rrugë në qark

$30 $30 për klient
Minimumi $88 për të prenotuar
,
1 orë
Ky është një program i udhëhequr, i përbërë nga ushtrime me konsum të lartë energjie, të kryera në mënyrë të njëpasnjëshme dhe të ndërprera nga pauza të shkurtra. Synon të rrisë rezistencën, forcën dhe efikasitetin kardiovaskular. Është i përshtatshëm si për ata që duan të përmirësojnë performancën e tyre atletike, ashtu edhe për ata që i afrohen stërvitjes për herë të parë.

Forcimi i muskujve

$71 $71 për klient
,
1 orë
Bëhet fjalë për një stërvitje të projektuar për të rritur forcën funksionale. Përfshin ushtrime shumë-artikulare të kryera me trup të lirë ose me pesha. Qëllimi është të zhvillohet stabiliteti, koordinimi dhe kontrolli motorik. Është i përshtatshëm për fillestarët ose për ata që shkojnë tashmë në palestër.

Seancë fitnesi

$82 $82 për klient
,
1 orë
Është një seancë që përfshin të gjithë trupin. Përfshin ushtrime gjimnastike dhe ngritje peshash me faza të alternuara të punës dhe rikuperimit. Synon të zhvillojë forcën, ekuilibrin dhe koordinimin e grupeve të ndryshme të muskujve. Është për ata që duan të përmirësojnë tonin, qëndrimin dhe aftësitë motorike.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Mattia për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

Trajner personal
8 vite përvojë
Punoj në palestër Gold's Gym dhe në shtëpi në rezidenca private.
Arritje në karrierë
Kam ndihmuar dhjetëra klientë të përmirësojnë forcën, strukturën fizike dhe performancën.
Informimi dhe trajnimi
Kam marrë diplomën në Shkencat e Lëvizjes dhe specializimin në Menaxhimin e Sportit.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$71 Nga $71 për klient
Anulim falas

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?

Stërvitje funksionale me Mattia

Studimet e inxhinierisë më kanë mësuar të analizoj trupin me një metodë shkencore.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Milan
Ofrohet në banesën tënde
$71 Nga $71 për klient
Anulim falas

Rrugë në qark

$30 $30 për klient
Minimumi $88 për të prenotuar
,
1 orë
Ky është një program i udhëhequr, i përbërë nga ushtrime me konsum të lartë energjie, të kryera në mënyrë të njëpasnjëshme dhe të ndërprera nga pauza të shkurtra. Synon të rrisë rezistencën, forcën dhe efikasitetin kardiovaskular. Është i përshtatshëm si për ata që duan të përmirësojnë performancën e tyre atletike, ashtu edhe për ata që i afrohen stërvitjes për herë të parë.

Forcimi i muskujve

$71 $71 për klient
,
1 orë
Bëhet fjalë për një stërvitje të projektuar për të rritur forcën funksionale. Përfshin ushtrime shumë-artikulare të kryera me trup të lirë ose me pesha. Qëllimi është të zhvillohet stabiliteti, koordinimi dhe kontrolli motorik. Është i përshtatshëm për fillestarët ose për ata që shkojnë tashmë në palestër.

Seancë fitnesi

$82 $82 për klient
,
1 orë
Është një seancë që përfshin të gjithë trupin. Përfshin ushtrime gjimnastike dhe ngritje peshash me faza të alternuara të punës dhe rikuperimit. Synon të zhvillojë forcën, ekuilibrin dhe koordinimin e grupeve të ndryshme të muskujve. Është për ata që duan të përmirësojnë tonin, qëndrimin dhe aftësitë motorike.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Mattia për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

Trajner personal
8 vite përvojë
Punoj në palestër Gold's Gym dhe në shtëpi në rezidenca private.
Arritje në karrierë
Kam ndihmuar dhjetëra klientë të përmirësojnë forcën, strukturën fizike dhe performancën.
Informimi dhe trajnimi
Kam marrë diplomën në Shkencat e Lëvizjes dhe specializimin në Menaxhimin e Sportit.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?