Pilates, sport dhe relaksim me Maria Teresa
Ekspert Sport-Shëndetësi dhe Pilates. 30+ klientë të trajnuar për të rritur energjinë e tyre. Qasje funksionale, e kujdesshme dhe e gëzueshme për të transformuar mirëqenien tuaj në mënyrë të qëndrueshme.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Paris
Ofrohet në banesën tënde
Pilates - orë në grup
Forco muskujt e thellë, përmirëso lëvizshmërinë dhe bashkërendimin. Është një moment i shkëlqyer për t'u rilidhur me trupin tënd, për të mësuar se si t'i menaxhosh më mirë lëvizjet e tua dhe për të lehtësuar dhimbjen. Fantastik për përmirësimin e problemeve osteo-artikulare. Mësimet janë të personalizuara sipas nevojave dhe dëshirave të tua dhe zhvillohen në banesë, në një grup të vogël me minimumi 3 persona dhe maksimumi 8 persona. Seanca zgjat një orë.
$30 $30 për klient
Minimumi $82 për të prenotuar
1 orë
Palestër
Seancë e plotë (1 orë) për të rritur forcën, lëvizshmërinë, koordinimin, qëndrueshmërinë dhe kardion, në grup të vogël (3 deri në 6 persona). Ushtrime të ndryshme me llastik, TRX (rripa varjeje), ngarkesa të lira dhe peshë trupore. Në shtëpi: Udhëtoj me pajisjet e nevojshme. Në dhomën e ngrënies: ofrohen të gjitha këto pajisje, si dhe të gjitha pajisjet e disponueshme në dhomë (peshë, shufra etj.) Minimumi 3 pjesëmarrës, maksimumi 6.
$30 $30 për klient
Minimumi $82 për të prenotuar
1 orë
Fitnes si dyshe
Rrit forcën, lëvizshmërinë dhe kardion për dy persona! Seancë dyshe (1 orë): TRX, ngarkesa elastike dhe të lira. Trajnim i personalizuar në shtëpi (pajisjet ofrohen) ose në dhomën e ngrënies për energji të shumëfishuar dhjetë herë në çifte.
$48 $48 për klient
Minimumi $94 për të prenotuar
1 orë
Pilates në dyshe
Pilates për çifte (1 orë): Forconi muskujt e thellë dhe lëvizshmërinë si çift. Seancë e personalizuar për të lehtësuar dhimbjen dhe për t'u rilidhur me trupin tënd. Trajnim i personalizuar në shtëpi
$48 $48 për klient
Minimumi $82 për të prenotuar
1 orë
Seancë private pilatesi
Pilates Solo (1 orë): trajnim ekskluziv me korrigjime ultra të sakta. Seancë e përshtatur me ritmin tënd dhe nevojat e tua specifike për rezultate të synuara. Saktësia, shëndeti dhe mirësia.
$89 $89 për klient
, 1 orë
Seancë vetëmasazhi individuale
Çlodhje e thellë pas një dite të ngarkuar: një seancë që përzien automasazhet (me top/rul) për të liruar fashat dhe ushtrime zbutëse. Stimulo serotoninën tënde me relaksim të plotë në fazat e fundit.
$171 $171 për klient
, 1 orë
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Maria Teresa për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.
5,0 nga 5 yje, nga 2 recensione
Kualifikimet e mia
2 vite përvojë
Kam qenë në gjendje të përdor aftësitë e mia në 5 vende të ndryshme.
Arritje në karrierë
Kam trajnuar një kostumograf kinemaje dhe kam ndihmuar një klient pas 3 hernieve të tij të diskut.
Informimi dhe trajnimi
Kam certifikimin e plotë Pilates Matwork dhe trajnim për sportin dhe obezitetin.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.
Galeria ime
Do të vij te ti
Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.
Gjithashtu, mund të vish te unë:
92130, Issy-les-Moulineaux, Francë
Gjëra që duhen ditur
Kërkesat për klientin
Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart.
Kushtet lehtësuese
Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë
Rregullorja e anulimit
Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$30 Nga $30 për klient
Minimumi $82 për të prenotuar
Anulim falas
Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb
Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?