Dëshiron të jesh më në formë, ndihesh i dobët dhe ke nevojë për mbështetje intensive? Shkëlqyeshëm, atëherë mund të të ndihmoj: me ushtrime intensive për krahë të fortë. Por nuk janë vetëm ato që do të ushtrohen, do të jetë një stërvitje e plotë personale që do të të ndihmojë të rikthehesh në formë.

Do të të ndihmoj të ngrihesh përsëri në këmbë pas një aksidenti ose sëmundjeje. Hap pas hapi, do të rigjeni forcën për një jetë më aktive. Ndonjëherë me kujdes, ndonjëherë me kërkesa, pikërisht ashtu siç të duhet: individualisht dhe shumë personalisht.

Mëso të ecësh. Dëshiron të vraposh, por nuk je në formë? Dëshiron të përgatitesh për një maratonë? Si ish-vrapues, i di sekretet dhe truket dhe do t'i tregoj. Do të të këshilloj, do të të trajnoj dhe do të të ndihmoj të kapërcesh pengesat e vogla. Shkojmë.

Me masazhin tim të lëvizshëm, të sjell mirëqenie dhe rigjenerim direkt te ti. Ideale për t'u çlodhur vërtet në pushime ose për të gjetur ekuilibrin pas një dite të ngarkuar. Me një masazh klasik relaksues, një trajtim të pikave të tensionit për trajtimin intensiv të tensionit ose një masazh të butë limfatik, do të të bëjë mirë.

Keni dhimbje në shpinë? Atëherë do të bëjmë diçka për këtë me ushtrime të thjeshta. Në varësi të shkaqeve dhe simptomave që ke, do të bëjmë ushtrime shtrirjeje, forcimi dhe frymëmarrjeje. Do të të bëjë mirë.