Yoga private në Catskills dhe Hudson Valley
Si një joge me 500 orë trajnim që ka dhënë mësim për 11 vjet, kam një pasuri njohurish për të ndarë me ty dhe grupin tënd.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Catskills and Hudson Valley
Ofrohet në banesën tënde
Yoga private
Bashkohu me mua për një pranayama private, të personalizuar (ushtrime frymëmarrjeje) dhe seancë meditimi të krijuar për të të ndihmuar të relaksohesh, të rivendosesh dhe të kthehesh në shtëpi për veten tënde.
Pavarësisht nëse je i ri në frymëmarrje apo një meditues me përvojë, kjo seancë është përshtatur për të të takuar pikërisht aty ku je. Së bashku, do të eksplorojmë teknika të thjeshta dhe efektive të rrënjosura në mençurinë tradicionale jogike që mbështesin rregullimin e sistemit nervor, lehtësimin e stresit, qartësinë mendore dhe lidhjen më të thellë me momentin aktual.
$35 $35 për klient
Minimumi $130 për të prenotuar
1 orë
Relaksim i thellë
Yoga Nidra, e njohur ndryshe si Gjumi psikik, është praktika jogike e çlodhjes së thellë të trupit dhe mendjes për një ripërtëritje të plotë. Do të të udhëzoj gjatë një praktike rigjeneruese Yoga Nidra që do të të japë energji si për trupin ashtu edhe për mendjen.
$35 $35 për klient
Minimumi $150 për të prenotuar
1 orë
Ushtrime frymëmarrjeje dhe meditim
Bashkohu me mua për një pranayama private, të personalizuar (ushtrime frymëmarrjeje) dhe seancë meditimi të krijuar për të të ndihmuar të relaksohesh, të rivendosesh dhe të kthehesh në shtëpi për veten tënde.
Pavarësisht nëse je i ri në frymëmarrje apo një meditues me përvojë, kjo seancë është përshtatur për të të takuar pikërisht aty ku je. Së bashku, do të eksplorojmë teknika të thjeshta dhe efektive të rrënjosura në mençurinë tradicionale jogike që mbështesin rregullimin e sistemit nervor, lehtësimin e stresit, qartësinë mendore dhe lidhjen më të thellë me momentin aktual.
$35 $35 për klient
Minimumi $150 për të prenotuar
1 orë
Joga për festën e beqarisë
Një kurs joge i përshtatur posaçërisht për ty dhe nevojat e tua. Së bashku do të vendosim për atmosferën dhe energjinë e grupit tënd, pastaj do të të udhëzoj gjatë një kursi të personalizuar.
$35 $35 për klient
Minimumi $135 për të prenotuar
1 orë
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Gabriella për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.
Kualifikimet e mia
11 vite përvojë
Mësues joge me 11 vjet përvojë
Arritje në karrierë
Paraqitur në TIME Inc.
Paraqitur në Yoga: Sekreti i jetës nga Francesco Mastalia
Informimi dhe trajnimi
Mësues i regjistruar i jogës për 500 orë me mjeshtrin e jogës Sri Dharma Mittra @ Dharma Yoga Center
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.
Galeria ime
Do të vij te ti
Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.
Gjëra që duhen ditur
Kërkesat për klientin
Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 40 klientë maksimumi.
Kushtet lehtësuese
Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë
Rregullorja e anulimit
Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$35 Nga $35 për klient
Minimumi $130 për të prenotuar
Anulim falas
Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb
Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?