Trajnimi fizik dhe rikuperimi nga Stéphane
Fizioterapist dhe trajner fizik, punoj me atletë amatorë dhe profesionistë.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Montlucon
Ofrohet në banesën tënde
Stërvitje e plotë e trupit
Seanca përfshin një ngrohje dhe një sekuencë të ushtrimeve të forcimit të muskujve, shtresimit dhe kardio. Çdo hap është krijuar për të promovuar përparimin e sigurt dhe për të përmirësuar forcën, qëndrueshmërinë dhe lëvizshmërinë.
$117 $117 për klient
, 1 orë
Forcimi i muskujve
Seanca përfshin një ngrohje, një vlerësim të nevojave dhe një punë për forcimin e muskujve. Ushtrimet kanë për qëllim të promovojnë qëndrimin, tonin dhe qëndrueshmërinë. Kjo qasje progresive synon të lejojë një rifillim ose një fillim të forcimit të muskujve në kushte të sigurta.
$117 $117 për klient
, 1 orë
Seancë pilates
Ushtrimet e pilates janë përshtatur sipas nivelit të praktikës, nga fillestari deri te eksperti. Kjo metodë ka për qëllim të nxisë forcimin e thelluar, të përmirësojë qëndrimin dhe të zhvillojë ekuilibrin e trupit.
$117 $117 për klient
, 1 orë
Programi sportiv dhe i kujdesit
Seanca fillestare përcakton një program që kombinon trajnimin e muskujve, kardio, vrapim dhe shtrirje, si dhe një protokoll rikuperimi që përfshin shtrirje, trajtime dhe masazhe. Ky organizim javor synon të mundësojë praktikë të rregullt dhe të nxisë rikuperimin pas stërvitjes.
$931 $931 për klient
, 1 orë
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Stéphane për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.
Kualifikimet e mia
11 vite përvojë
Unë kombinoj kujdesin e rikuperimit dhe trajnimin fizik në lidhje me fizioterapinë.
Arritje në karrierë
Kam punuar për 5 vjet për OM dhe jam pjesë e stafit të Klubit të Ragbit të Tulonës.
Informimi dhe trajnimi
Jam trajnuar në përgatitje fizike, akupunkturë dhe pilates pas diplomimit.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.
Galeria ime
Do të vij te ti
Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.
Gjithashtu, mund të vish te unë:
83160, La Valette-du-Var, Francë
Gjëra që duhen ditur
Kërkesat për klientin
Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 10 klientë maksimumi.
Kushtet lehtësuese
Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë
Rregullorja e anulimit
Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$117 Nga $117 për klient
Anulim falas
Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb
Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?





