Shijo këtë seancë që përdor presion të fortë dhe teknika të ngadalta dhe të përqendruara për të liruar muskujt e tendosur dhe nyjet. Duke punuar në shtresa më të thella të indeve, është krijuar për të lehtësuar dhimbjen kronike, për të përmirësuar lëvizshmërinë, për të zvogëluar stresin dhe për të rritur qarkullimin. Është ideal për atletët, tensionin postural ose këdo që ka ngurtësi të vazhdueshme të muskujve dhe nxit rikuperimin, shërimin dhe mirëqenien e përgjithshme.

Ky seancë përfshin teknika të buta dhe rrjedhëse dhe synon të qetësojë sistemin nervor, të lehtësojë tensionin e muskujve dhe të nxisë relaksim të thellë. Ndihmon në uljen e stresit, përmirësimin e gjumit dhe rivendosjen e ekuilibrit në trup dhe mendje. Është ideal për këdo që kërkon lehtësim nga presionet e përditshme dhe e lë trupin me një ndjesi të rifreskuar, të ringarkuar dhe të qetë më pas.

Kjo paketë është krijuar për të përgatitur trupin për aktivitet dhe për të rritur performancën. Duke përdorur teknika dinamike, ajo rrit qarkullimin, rrit fleksibilitetin dhe stimulon muskujt. Ideale para stërvitjes ose garës, ndihmon në zvogëlimin e ngurtësisë, përmirësimin e përqendrimit dhe e lë trupin të ndihet i rifreskuar, energjik dhe gati për të performuar në mënyrën më të mirë.