Joga, meditimi dhe shërimi me tinguj nga Shanell

Kam studiuar joga në Indi dhe Bali dhe jam themeluesi i studios Stimulated Wellness.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Los Angeles
Ofrohet në banesën tënde

Rrjedhë energjike vinyasa

$35 $35 për klient
,
1 orë 30 min
Ky fluks energjizues i vinyasa është krijuar për të ndërtuar forcë, për të çliruar tensionin dhe për të rifreskuar mendjen. Pjesëmarrësit lëvizin me qëllim, lidhin frymëmarrjen me lëvizjen dhe krijojnë hapësirë për t'u rilidhur me veten dhe për t'u ndjerë të qetë. Kurset zhvillohen në një vend të qetë në natyrë ose brenda, në varësi të preferencës.

Yin i butë dhe yoga restauruese

$35 $35 për klient
,
1 orë 30 min
Ushqe trupin dhe qetëso mendjen me një seancë joga për fillestarë që ndërthur pozicionet e buta yin, ato ripërtëritëse dhe lëvizjet e ngadalta. Çdo pozicion shpjegohet ngadalë me udhëzime të qarta dhe ofrohen modifikime për t'iu përshtatur të gjitha aftësive. Praktika përqendrohet në ndërgjegjësimin e frymëmarrjes, shtrirjet e buta dhe mbajtjet më të gjata.

Joga në agim dhe banjë me tinguj

$45 $45 për klient
,
1 orë
Joga qetësuese me ritëm të ngadaltë shoqërohet me një banjë të qetësuar me tinguj në natyrë gjatë këtij seansi hibrid. Pjesëmarrësit lëvizin butësisht, qetësojnë mendjet dhe lirojnë stresin në një mjedis të qetë në natyrë. Vendndodhja e saktë ndahet 24 orë përpara.

Mini pushime transformuese

$150 $150 për klient
,
3 orë
Ushqe trupin, mendjen dhe shpirtin me këtë ofertë unike që ndërthur meditimin e specializuar, shkrimin krijues, jogën e vetëdijshme dhe shërimin gjithëpërfshirës të tingujve. Seanca përfundon me një mbledhje në rrethin e mirëqenies dhe një trajtim të veçantë.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Shanell për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

Trajner personal
15 vite përvojë
Unë përziej jogën gjithëpërfshirëse, shërimin e shëndoshë dhe mirëqenien për të ushqyer mendjen, trupin dhe shpirtin.
Arritje në karrierë
Ofroj orë private, trajnime dhe seanca korporative që ndërtojnë zakone të shëndetshme.
Informimi dhe trajnimi
Kam studiuar shumë stile joge dhe jam trajner i certifikuar nga Akademia Kombëtare e Mjekësisë Sportive.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 100 klientë maksimumi.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$35 Nga $35 për klient
Anulim falas

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?

Joga, meditimi dhe shërimi me tinguj nga Shanell

Kam studiuar joga në Indi dhe Bali dhe jam themeluesi i studios Stimulated Wellness.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Los Angeles
Ofrohet në banesën tënde
$35 Nga $35 për klient
Anulim falas

Rrjedhë energjike vinyasa

$35 $35 për klient
,
1 orë 30 min
Ky fluks energjizues i vinyasa është krijuar për të ndërtuar forcë, për të çliruar tensionin dhe për të rifreskuar mendjen. Pjesëmarrësit lëvizin me qëllim, lidhin frymëmarrjen me lëvizjen dhe krijojnë hapësirë për t'u rilidhur me veten dhe për t'u ndjerë të qetë. Kurset zhvillohen në një vend të qetë në natyrë ose brenda, në varësi të preferencës.

Yin i butë dhe yoga restauruese

$35 $35 për klient
,
1 orë 30 min
Ushqe trupin dhe qetëso mendjen me një seancë joga për fillestarë që ndërthur pozicionet e buta yin, ato ripërtëritëse dhe lëvizjet e ngadalta. Çdo pozicion shpjegohet ngadalë me udhëzime të qarta dhe ofrohen modifikime për t'iu përshtatur të gjitha aftësive. Praktika përqendrohet në ndërgjegjësimin e frymëmarrjes, shtrirjet e buta dhe mbajtjet më të gjata.

Joga në agim dhe banjë me tinguj

$45 $45 për klient
,
1 orë
Joga qetësuese me ritëm të ngadaltë shoqërohet me një banjë të qetësuar me tinguj në natyrë gjatë këtij seansi hibrid. Pjesëmarrësit lëvizin butësisht, qetësojnë mendjet dhe lirojnë stresin në një mjedis të qetë në natyrë. Vendndodhja e saktë ndahet 24 orë përpara.

Mini pushime transformuese

$150 $150 për klient
,
3 orë
Ushqe trupin, mendjen dhe shpirtin me këtë ofertë unike që ndërthur meditimin e specializuar, shkrimin krijues, jogën e vetëdijshme dhe shërimin gjithëpërfshirës të tingujve. Seanca përfundon me një mbledhje në rrethin e mirëqenies dhe një trajtim të veçantë.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Shanell për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

Trajner personal
15 vite përvojë
Unë përziej jogën gjithëpërfshirëse, shërimin e shëndoshë dhe mirëqenien për të ushqyer mendjen, trupin dhe shpirtin.
Arritje në karrierë
Ofroj orë private, trajnime dhe seanca korporative që ndërtojnë zakone të shëndetshme.
Informimi dhe trajnimi
Kam studiuar shumë stile joge dhe jam trajner i certifikuar nga Akademia Kombëtare e Mjekësisë Sportive.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 100 klientë maksimumi.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?