Për not → ndihmë për ata që kanë frikë nga uji, fëmijët, të moshuarit ose edhe njerëzit me lëvizje të kufizuar. • Për çiklizëm → mbështetje për ekuilibër, mësim me ritëm të ngadaltë ose përdorim të rrugëve të sigurta për çiklistët e paduruar. • Për intervale vrapimi → ecjeje/vrapimi të lehtë, shtigje të përshtatshme për karroca fëmijësh ose për të trajnuar ata që fillojnë të ushtrojnë. • Për trajnim qarkor → përshtatje lëvizjesh për çdo nivel të fitnesit, nga ndikimi i ulët i butë deri në intensitet të lartë.

Ndërto fuqi dhe vetëbesim me një stërvitje plotësisht të personalizuar. Do të të takoj në nivelin tënd, pavarësisht nëse je fillestar apo me përvojë. Mund të stërvitemi në vendndodhjen tënde, timen, ose edhe jashtë për një seancë argëtuese dhe energjike. Duke përdorur peshën e trupit, rezistencën ose peshat, do të të trajnoj përmes formës së sigurt, frymëmarrjes dhe teknikës. Çdo seancë përfundon me këshilla për rikuperim, në mënyrë që të ndihesh më i fortë, i realizuar dhe i frymëzuar.