Mendje, trup dhe shpirt holistik nga Kathy
Qasja ime holistike kombinon aftësinë fizike me mirëqenien mendore dhe shpirtërore.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në London
Ofrohet në banesën tënde
Joga për të gjitha moshat
Ky kurs i përgjithshëm i jogës është i përshtatshëm për të gjitha aftësitë, nga fillestarët deri te praktikuesit me përvojë. Seanca përqendrohet në ekuilibër, forcë dhe fleksibilitet dhe mund të përdorë vajra esenciale dhe një qiri për relaksim të përqendruar.
$99 $99 për klient
, 1 orë
Forca dhe ekuilibri
Ky kurs përqendrohet në stabilitetin e trupit, ekuilibrin, fleksibilitetin dhe teknikat e sigurta të ngritjes. Është i përshtatshëm për të gjitha moshat, nga adoleshentët deri te tetëdhjetëvjeçarët. Seanca kryesisht përdor ushtrime me peshën e trupit, por mund të përfshijë shirita rezistence dhe pesha të lehta. Përfshihen shtrirje të mira dhe një periudhë qetësimi.
$113 $113 për klient
, 1 orë 30 min
Forca dhe ekuilibri
Ky kurs përqendrohet në stabilitetin e trupit, ekuilibrin, fleksibilitetin dhe teknikat e sigurta të ngritjes. Është i përshtatshëm për të gjitha moshat, nga adoleshentët deri te tetëdhjetëvjeçarët. Seanca kryesisht përdor ushtrime me peshën e trupit, por mund të përfshijë shirita rezistence dhe pesha të lehta. Përfshihen shtrirje të mira dhe një periudhë qetësimi.
$113 $113 për grup
, 1 orë 30 min
Lëvizje holistike dhe pushim
Ky seancë kombinon pak nga gjithçka, duke filluar me ushtrime me peshën e trupit dhe joga për të përmirësuar forcën, ekuilibrin dhe fleksibilitetin. Kursi përfshin gjithashtu diskutime rreth zgjedhjeve të shëndetshme të dietës dhe stilit të jetesës dhe mund të përfshijë zbatimin e teknikave të programimit neurolinguistik. Energjia universale e forcës së jetës Reiki përdoret gjatë meditimit pas një periudhe qetësimi dhe disa shtrirjeve.
$159 $159 për grup
, 2 orë
Lëvizje holistike dhe pushim
Ky seancë kombinon pak nga gjithçka, duke filluar me ushtrime me peshën e trupit dhe joga për të përmirësuar forcën, ekuilibrin dhe fleksibilitetin. Kursi përfshin gjithashtu diskutime rreth zgjedhjeve të shëndetshme të dietës dhe stilit të jetesës dhe mund të përfshijë zbatimin e teknikave të programimit neurolinguistik. Energjia universale e forcës së jetës Reiki përdoret gjatë meditimit pas një periudhe qetësimi dhe disa shtrirjeve.
$159 $159 për klient
, 2 orë
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Kathy për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.
Kualifikimet e mia
30 vite përvojë
Kam filluar në Akademinë e Trajnerëve të Fitnesit në Londër dhe kam dhënë mësim fitnesi dhe kërcimi.
Arritje në karrierë
Kam bërë koreografi për artistë si Paul Young, Bananarama dhe Rick Astley.
Informimi dhe trajnimi
Jam anëtare e Yoga Alliance dhe YAP UK, si dhe instruktore Zumba Gold.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.
Galeria ime
Do të vij te ti
Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.
Gjëra që duhen ditur
Kërkesat për klientin
Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 10 klientë maksimumi.
Kushtet lehtësuese
Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë
Rregullorja e anulimit
Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$99 Nga $99 për klient
Anulim falas
Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb
Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?