Shijo një seancë dinamike të përqendruar në punën me thasë dhe kombinime argëtuese të frymëzuara nga lufta në çdo vendndodhje ose në palestren tonë në West LA. Stërvitja, e përshtatshme për të gjitha nivelet e fitnesit, mund të përfshijë gjithashtu përdorimin e një thesi të rëndë, kombinime goditjesh e të tjera. Është përshtatur për nevojat, qëllimet dhe dëshirat e tua.

Nëse ti dhe një mik dëshironi të stërviteni së bashku, kjo është ajo që ju duhet! Ky sesion i stilit të qarkut, i përshtatshëm për të gjitha nivelet e fitnesit, përmban një klasë të stilit të qarkut të punës së bllokut të përzier me kondicionimin specifik të sportit. Ushtrimet mund të përfshijnë hedhjen e topit mjekësor, kërcimin me litar dhe hedhjen e grushtave me një peshë prej 2 paundësh. Ky stërvitje zhvillohet në një palestër në West LA ose në çdo vendndodhje.

Nëse dëshiron përvojën më të mirë për ty dhe miqtë e tu, kjo është ajo. I përshtatshëm për të gjitha nivelet e fitnesit, ky paketë dinamike përfshin ushtrime me thesin e boksit, thesin e rëndë dhe thesin e shpejtësisë, të ndjekura nga stërvitje forcimi specifike për boks. Përqendrohu në qëndrim, goditje, lëvizje këmbësh dhe kombinime bazë ose të avancuara. Do të përfshihen ushtrime specifike sportive për të nxjerrë më të mirën nga ty dhe për të çuar aftësitë e tua në nivelin tjetër. Ky seancë zhvillohet në një palestër në West LA ose në çdo vendndodhje.