Një stërvitje për forcimin e gjithë trupit që i përshtatet qëllimeve dhe nivelit tënd të fitnesit. Duke përdorur pesha të lira, makineri dhe lëvizje të peshës trupore, do të ndërtojmë forcë, do të rrisim besimin dhe do të lëvizim me qëllim, të gjitha në një hapësirë private dhe gjithëpërfshirëse me trajnime të personalizuara.

Do t'i bashkohesh Danit në një stërvitje dinamike, në stil qarku, që ndërthur forcën, kardion dhe stërvitjen e qëndrueshmërisë. Çdo seancë është përshtatur për të përmbushur të gjitha nivelet e fitnesit, qoftë nëse je fillestar në ushtrime apo një atlet me përvojë. Dani është e specializuar në modifikime dhe progrese të avancuara, duke siguruar që çdo pjesëmarrës të marrë një stërvitje sfiduese, por të arritshme.

Mëso bazat e ngritjes së peshave, shtypjes së krahëve dhe uljes me këmbë me udhëzime nga ekspertët. Ndërto vetëbesim, ngri pesha në mënyrë të sigurt dhe largohu nga Nashville duke u ndjerë më i fortë.