Oazë joge për fillestarë dhe me përvojë
Unë mund të ndihmoj për të krijuar lehtësi në trupin tuaj dhe për një kohë të krijoj qetësi në mendimet e trazuara. Përveç kësaj, unë ju udhëzoj përmes pozicioneve të jogës me fokus në simbiozën midis frymëmarrjes dhe lëvizjes.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Costa del Sol
Ofrohet në banesën tënde
Yoga për të gjithë
Mësoni të lëvizni me frymëmarrjen. Sinkronizoni trupin dhe shpirtin. Do të mësoni një sekuencë pozicionesh joge që mund t'i merrni me vete në shtëpi. Do të ketë mundësi për të praktikuar pozicione specifike më sfiduese. Përfundoni me meditim, mantra dhe relaksim të thellë. Në fund do të ketë çaj dhe pak fruta.
23 $ USD 23 $ USD për klient
Minimumi 69 $ USD për të prenotuar
1 orë 30 min
Meditim dhe joga
Ky sesion përmban hapat kryesorë për të filluar meditimin. Do të jemi në kopshtin tim të bukur me pamje nga oqeani. Kjo do të përfshijë pozicionet e jogës (asanas) që do të ndihmojnë në meditim, si dhe ushtrime të frymëmarrjes të quajtura pranayama. Përfundoje me relaksim të thellë. Përfundon me çaj dhe fruta
23 $ USD 23 $ USD për klient
Minimumi 57 $ USD për të prenotuar
1 orë 30 min
Zgjatje e thellë dhe stërvitje e muskujve thelbësorë
Në këtë lloj kursi, ne punojmë për të djersitur përmes ekuilibrit dhe ushtrimeve për muskujt thelbësorë të gjithë trupit. Frymëzuar nga Ashtanga Yoga dhe Pilates. Përfundon me relaksim.
23 $ USD 23 $ USD për klient
Minimumi 57 $ USD për të prenotuar
1 orë 30 min
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Cecilia Maria për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.
Kualifikimet e mia
13 vite përvojë
Praktikues i përkushtuar i jogës me përvojë shumëvjeçare në mësimdhënien e jogës dhe astrologjisë.
Arritje në karrierë
Udhëtimet e mia studimore në SYC në Mysore dhe kur jepja mësim në Rio de Janeiro
Informimi dhe trajnimi
Jam trajnuar si mësuese joge e specializuar në Astanga Yoga dhe kam një master në historinë e fesë.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.
Galeria ime
Do të vij te ti
Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.
Gjithashtu, mund të vish te unë:
29770, Torrox, Andalusia, Spanjë
Gjëra që duhen ditur
Kërkesat për klientin
Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart.
Kushtet lehtësuese
Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë
Rregullorja e anulimit
Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
23 $ USD Nga 23 $ USD për klient
Minimumi 57 $ USD për të prenotuar
Anulim falas
Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb
Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?