Një seancë relaksuese që përzien masazhin e butë suedez me teknikat somatike të mbajtjes, të krijuara për të qetësuar trupin dhe për të rivendosur sistemin nervor. Kjo seancë me presion të lehtë promovon pushim dhe çlodhje të thellë duke angazhuar përgjigjen parasimpatike, duke ndihmuar në çlirimin e tensionit të ruajtur në inde. Frymëmarrja e udhëhequr dhe ndërgjegjësimi i energjisë së butë mbështesin një kthim në ekuilibrin dhe qetësinë e brendshme. Shërbimet ofrohen në vendin e praktikës private të mjekut. Çmimet e listuara nuk përfshijnë bakshishin.

Një seancë restauruese e ushtrimeve fizike u përqendrua në masazhin e thellë dhe teknikat e çlirimit myofascial për të trajtuar tensionin dhe kufizimin brenda indit lidhës. Ky sesion është krijuar për të mbështetur shtrirjen e qëndrimit, për të përmirësuar lëvizshmërinë dhe për ta rikthyer trupin në ekuilibër strukturor. Shërbimet ofrohen në vendin e praktikës private të mjekut. Çmimet e listuara nuk përfshijnë bakshishin.

Yoga Nidra, shpesh e quajtur "gjumi jogik", është një praktikë meditimi e udhëhequr që përfshin kumbulla këndimi dhe teknika të relaksimit të thellë duke ruajtur vetëdijen, duke ju lejuar të shtriheni rehat ndërsa instruktori ju udhëzon përmes fazave të relaksimit fizik, mendor dhe nënndërgjegjeshëm. Njihet për uljen e stresit, përmirësimin e gjumit dhe rritjen e qartësisë mendore. 30 $ për person shtesë. Ofrohet jashtë ambientit për një tarifë udhëtimi.

Ky seancë përdor teknika manuale të ngadalta, të qëllimshme dhe të synuara, të udhëhequra nga reagimi i indeve dhe reagimet neurologjike. Terapia e masazhit mjekësor mbështet proceset natyrale të shërimit të trupit dhe mund të jetë e dobishme për shërimin e lëndimeve, kushtet e sforcimit të përsëritur, menaxhimin e dhimbjes kronike dhe tensionin muskulor të lidhur me stresin. Shërbimet ofrohen në vendin e praktikës private të mjekut. Çmimet e listuara nuk përfshijnë bakshishin.

Një seancë relaksuese që përzien masazhin e butë suedez me teknikat somatike të mbajtjes, të krijuara për të qetësuar trupin dhe për të rivendosur sistemin nervor. Kjo seancë me presion të lehtë promovon pushim dhe çlodhje të thellë duke angazhuar përgjigjen parasimpatike, duke ndihmuar në çlirimin e tensionit të ruajtur në inde. Frymëmarrja e udhëhequr dhe ndërgjegjësimi i energjisë së butë mbështesin një kthim në ekuilibrin dhe qetësinë e brendshme. Shërbimet ofrohen në vendin e praktikës private të mjekut. Çmimet e listuara nuk përfshijnë bakshishin.

Shijo një masazh terapeutik të lëvizshëm në rehatinë e Airbnb-së ose hotelit tënd në Sedona ose në zonat përreth. Ky shërbim është i përkryer për udhëtarët që kërkojnë të çlodhen, të rikuperohen dhe të rigjenerohen pa u larguar nga hapësira e tyre. Çdo seancë është përshtatur për nevojat e tua dhe mund të përfshijë një kombinim të teknikave terapeutike, të indeve të thella, të relaksimit dhe të rikuperimit për të lehtësuar tensionin e muskujve, për të zvogëluar stresin dhe për të mbështetur mirëqenien e përgjithshme.