Modifikimi i mishëruar

Kursi im është një përzierje e kontrollit të pilates me forcën e mbingarkesës progresive, me përsëritje, rezistencë dhe një qetësim limfatik për të gjithë trupin dhe rregullimin e sistemit nervor.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Nashville
Ofrohet në banesën tënde

Koleksioni Hourglass: Mbështjellje dhe ngritje

Ky seancë me ritëm ka të bëjë me shtrëngimin dhe formësimin. Prit një mbështjellje të thellë nëpër muskujt e pjerrët/anësorë, ushtrime ngritëse të përqendruara te muskujt e vitheve, pozicione mbajtëse dhe sekuenca shtytëse me krahë, të krijuara për të tonifikuar pa shtuar masë. E përkryer për ata që duan të shohin dhe të ndiejnë një definicion nga beli te ijët dhe një rregullim të fuqishëm të qëndrimit. Ne përdorim pesha të rënda, pesha të mesme, shirita rezistence, blloqe joge dhe topa Pilates, me qëllim.
$50 $50 për klient
Minimumi $125 për të prenotuar
,
1 orë
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Lauren për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

10 vite përvojë
Mbi 10 vjet mësimdhënie të Strength X mat Pilates. Themelues i Club Vita & Embodied.
Informimi dhe trajnimi
E certifikuar në joga, mat dhe forcë me rrënjë Lagree.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.
Gjithashtu, mund të vish te unë: Nashville, Tenesi, 37209

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 4 klientë maksimumi.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$50 Nga $50 për klient
Minimumi $125 për të prenotuar
Anulim falas

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?

Modifikimi i mishëruar

Kursi im është një përzierje e kontrollit të pilates me forcën e mbingarkesës progresive, me përsëritje, rezistencë dhe një qetësim limfatik për të gjithë trupin dhe rregullimin e sistemit nervor.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Nashville
Ofrohet në banesën tënde
$50 Nga $50 për klient
Minimumi $125 për të prenotuar
Anulim falas

Koleksioni Hourglass: Mbështjellje dhe ngritje

Ky seancë me ritëm ka të bëjë me shtrëngimin dhe formësimin. Prit një mbështjellje të thellë nëpër muskujt e pjerrët/anësorë, ushtrime ngritëse të përqendruara te muskujt e vitheve, pozicione mbajtëse dhe sekuenca shtytëse me krahë, të krijuara për të tonifikuar pa shtuar masë. E përkryer për ata që duan të shohin dhe të ndiejnë një definicion nga beli te ijët dhe një rregullim të fuqishëm të qëndrimit. Ne përdorim pesha të rënda, pesha të mesme, shirita rezistence, blloqe joge dhe topa Pilates, me qëllim.
$50 $50 për klient
Minimumi $125 për të prenotuar
,
1 orë
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Lauren për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

Kualifikimet e mia

10 vite përvojë
Mbi 10 vjet mësimdhënie të Strength X mat Pilates. Themelues i Club Vita & Embodied.
Informimi dhe trajnimi
E certifikuar në joga, mat dhe forcë me rrënjë Lagree.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.
Gjithashtu, mund të vish te unë: Nashville, Tenesi, 37209

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 4 klientë maksimumi.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?