Një masazh relaksues i gjithë trupit që përdor një kombinim të lëvizjeve të gjata dhe rrjedhëse, masazhimit, fërkimit të butë dhe trokitjes ritmike për të lehtësuar tensionin e muskujve, për të përmirësuar qarkullimin dhe për të nxitur relaksimin e thellë. Gjatë një seance tipike, trajtimi yt funksionon në mënyrë sistematike nga koka te këmbët (ose përqendrohet në zona specifike shqetësuese) duke përdorur një vaj masazhi ushqyes. Presioni është zakonisht mesatar dhe mund të rregullohet sipas nivelit tënd të rehatisë, nga i lehtë dhe qetësues në mesatarisht i fortë.

Terapia kraniosakrale është një trajtim i butë, praktik, që përdor prekje të lehta për të trajtuar tensionin në membrana dhe inde që lidhen me sistemin kraniosakral. Është projektuar për të lehtësuar tensionin, për të zvogëluar stresin, për të lehtësuar dhimbjet e kokës dhe dhimbjet e tjera dhe për të mbështetur procesin natyral të shërimit të trupit. Kryhet me rroba të plota dhe është thellësisht qetësuese.

Masazhi i indeve të thella përdor presion të fortë dhe të përqendruar dhe lëvizje të ngadalta për të arritur shtresat më të thella të muskujve dhe të indit lidhor. Është krijuar për të liruar tensionin kronik të muskujve, për të thyer nyjet dhe ngjitjet e muskujve dhe për të lehtësuar dhimbjen e vazhdueshme. Ideale për atletët, punonjësit e zyrës ose këdo që ka ngurtësi të vazhdueshme të muskujve. Presioni rregullohet gjithmonë sipas rehatisë tënde.