Joga me Samantha
Pavarësisht nëse je krejtësisht i ri në joga apo ke praktikuar prej vitesh, klasat e mia janë krijuar për të gjithë. Do të largohesh duke u ndier me këmbë, më i lidhur dhe më i restauruar thellësisht.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Atlanta
Ofrohet në banesën tënde
Vinyasa Yoga
$40 $40 për klient
Minimumi $150 për të prenotuar
1 orë
Një rrjedhë e fortë e udhëhequr nga frymëmarrja e projektuar për të ndërtuar nxehtësi, forcë dhe fokus. Në këtë kurs, lëvizim me qëllim që të lidhim frymën në lëvizje me një ritëm të qëndrueshëm që sfidon si trupin ashtu edhe mendjen. Prit një sekuencë dinamike, tranzicione krijuese dhe hapësirë për të eksploruar skajin tënd. Bëhu gati të lëvizësh, të djersitesh dhe të rivendosësh.
Rrjedha e ngadaltë
$40 $40 për klient
Minimumi $150 për të prenotuar
1 orë
Një rrjedhë e ndërgjegjshme dhe e drejtuar nga frymëmarrja që lëviz me një ritëm më të ngadaltë. Ky kurs të fton të ngadalësosh, të ndiesh plotësisht çdo qëndrim dhe të ndërtosh forcë përmes kontrollit dhe ndërgjegjësimit. Prit tranzicione të mirëmenduara, pritje më të gjata dhe hapësirë për të thelluar praktikën tënde nga brenda jashtë. Terren, sfidues dhe i përshtatshëm për të gjitha nivelet.
Joga restauruese
$40 $40 për klient
Minimumi $150 për të prenotuar
1 orë
Kjo klasë ka të bëjë me ngadalësimin dhe kthimin tek vetja. Përmes qetësisë, frymëmarrjes dhe lëvizjes së butë, do të krijojmë hapësirë për të çliruar tensionin dhe për të rivendosur sistemin tënd nervor. Një praktikë e qetë për të të ndihmuar të ndihesh më i qetë, i çlodhur dhe i lidhur. E përkryer për të gjitha nivelet.
Joga në studio-Restorative
$45 $45 për klient
Minimumi $150 për të prenotuar
1 orë
IN STUDIO- Kjo klasë ka të bëjë me ngadalësimin dhe kthimin tek vetja. Përmes qetësisë, frymëmarrjes dhe lëvizjes së butë, do të krijojmë hapësirë për të çliruar tensionin dhe për të rivendosur sistemin tënd nervor. Një praktikë e qetë për të të ndihmuar të ndihesh më i qetë, i çlodhur dhe i lidhur. E përkryer për të gjitha nivelet.
Në studio - Vinyasa Yoga
$45 $45 për klient
Minimumi $150 për të prenotuar
30 min
IN STUDIO (ME NGROHJE OPSIONALE) Një rrjedhë e fortë e udhëhequr nga frymëmarrja e projektuar për të ndërtuar nxehtësi, forcë dhe fokus. Në këtë kurs, lëvizim me qëllim që të lidhim frymën në lëvizje me një ritëm të qëndrueshëm që sfidon si trupin ashtu edhe mendjen. Prit një sekuencë dinamike, tranzicione krijuese dhe hapësirë për të eksploruar skajin tënd. Bëhu gati të lëvizësh, të djersitesh dhe të rivendosësh.
Në studio- Rrjedha e ngadaltë
$45 $45 për klient
Minimumi $150 për të prenotuar
1 orë
IN STUDIO (ME NGROHJE OPSIONALE) Një rrjedhë e kujdesshme, e drejtuar nga frymëmarrja që lëviz me një ritëm më të ngadaltë. Kjo klasë të fton të ngadalësosh, të ndiesh plotësisht çdo qëndrim dhe të ndërtosh forcë përmes kontrollit dhe ndërgjegjësimit. Prit tranzicione të mirëmenduara, pritje më të gjata dhe hapësirë për të thelluar praktikën tënde nga brenda jashtë. Terren, sfidues dhe i përshtatshëm për të gjitha nivelet.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Samantha për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.
Kualifikimet e mia
5 vite përvojë
Mësues joge me kohë të plotë. Stilet: Vinyasa, Restauruese, Skulpturë, Rrjedhë e ngadaltë, Karrige, Yoga Nidra
Arritje në karrierë
Mësova joga në bordin e një festivali muzikor!
Informimi dhe trajnimi
Certifikimi 200-orësh i mësimit të jogës. Kam dhënë mësim mbi 3500 kurse
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.
Galeria ime
Do të vij te ti
Udhëtoj për te klientët në Raymond, Atlanta, Covington dhe Ball Ground. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.
Gjëra që duhen ditur
Kërkesat për klientin
Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart.
Kushtet lehtësuese
Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë
Rregullorja e anulimit
Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$40 Nga $40 për klient
Minimumi $150 për të prenotuar
Anulim falas
Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb
Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?