Stërvitje joga, frymëmarrje, meditim, relaksim
35 vjet përvojë dhe trajnim i vazhdueshëm në shërbim të mirëqenies suaj
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Orleans
Ofrohet në banesën tënde
Kurs i jogës posturale
1 orë pozicione hatha yoga me pajisje (tulla, rrip etj.)
Për të përmirësuar pozicionet e jogës dhe qëndrimet e përditshme, thello vetëdijen tënde të brendshme për trupin dhe përjeto gëzimin e të pasurit një trup të gjallë!
116 $ USD 116 $ USD për klient
, 1 orë
Kurs joga para/pas lindjes
1 orë joga para/pas lindjes, metoda Gasquet, për të lehtësuar sëmundjet e shtatzënisë dhe për t'u përgatitur për lindjen/për t'u rikuperuar mirë pas lindjes së foshnjës.
Kërkohet një certifikatë mjekësore e përshtatshmërisë për joga para/pas lindjes.
116 $ USD 116 $ USD për klient
, 1 orë
Kurs pranayama dhe meditim
1 orë me teknika frymëmarrjeje me mbajtje (pranayama) dhe meditime tantrike (vizualizime, përqendrime, meditime sipas linjës së Swami Satyananda Saraswati)
Për studentët me të paktën tre vjet praktikë të hatha yoga-s
116 $ USD 116 $ USD për klient
, 1 orë
Kurs relaksimi/yoga-nidra
1 orë me teknika relaksimi fizik, të frymëmarrjes dhe mendor, me ose pa yoga-nidra (gjumë i udhëzuar) sipas dëshirës suaj!
Nuk ka parakushte, vetëm dëshira për të liruar tensionin dhe për t'u ndier më të lehtë.
Lëreni veten të udhëhiqeni me butësi!
116 $ USD 116 $ USD për klient
, 1 orë
Kurs hatha-yoga
1 orë e 30 minuta për t'u çlodhur dhe për të forcuar trupin, për të përmirësuar frymëmarrjen dhe për të zhvilluar vetëdijen e brendshme dhe vetënjohjen.
Nga fillestar në të avancuar.
Do të largohesh i transformuar, i relaksuar dhe plot energji!
140 $ USD 140 $ USD për klient
, 1 orë 30 min
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Valérie për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.
Kualifikimet e mia
12 vite përvojë
Unë jam një trajner privat i jogës, frymëmarrjes, meditimit, jogës prenatale dhe postnatale në Orléans
Informimi dhe trajnimi
– "Mësues i hatha-yoga-pranayama-nidra"
i Shkollës Sankara, 35 vjet përvojë
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.
Galeria ime
Do të vij te ti
Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.
Gjithashtu, mund të vish te unë:
45000, Orléans, Francë
Gjëra që duhen ditur
Kërkesat për klientin
Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart.
Kushtet lehtësuese
Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë
Rregullorja e anulimit
Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
116 $ USD Nga 116 $ USD për klient
Anulim falas
Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb
Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?