Seanca mirëqenieje nga Jay

Kam trajnuar yje si J.Lo dhe 50 Cent dhe kam punuar me skuadrat e NFL dhe MLB.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në New York
Ofrohet në banesën tënde

Zgjatja dhe lëvizshmëria

$150 $150 për klient
,
30 min
Ky seancë e përshtatur për zgjatje dhe lëvizje është krijuar për të rritur fleksibilitetin, për të korrigjuar çekuilibrat dhe për të mbështetur performancën maksimale. Udhëhequr nga biomekanika e avancuar dhe shkenca e lëvizjes.

Stërvitje në stilin e të famshmëve

$300 $300 për klient
,
1 orë
Këto seanca me energji të lartë, të mbështetura nga shkenca, që kombinojnë forcën, lëvizshmërinë dhe trajnimin e mendësisë, janë krijuar për të transformuar trupin dhe për të ndërtuar zakone të qëndrueshme për performancë në jetën reale.

Trajnim funksional

$300 $300 për klient
,
1 orë
Ky seancë trajnimi funksionale synon efikasitetin neuromuskular, stabilitetin e muskujve të barkut dhe optimizimin e modelit të lëvizjes duke përdorur ushtrime të përbëra, sinjale proprioceptive dhe integrimin e zinxhirit kinetik.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Jay për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

5.0 nga 5 yje, nga 2 recensione

Po shfaqim 0 nga 0 artikuj

Kualifikimet e mia

Trajner personal
26 vjet përvojë
Jam trajner, folës kryesor (përfshirë TEDx) dhe zë i besuar në mirëqenien e korporatave.
Folës TEDx
Kam folur në eventet e TEDx dhe kam krijuar programin e transformimit të sjelljes KAILO.
Forca dhe kondicionimi
Kam një diplomë universitare nga Kolegji William and Mary.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 2 vjeç e lart, deri në 4 klientë maksimumi.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$150 Nga $150 për klient
Anulim falas

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?

Seanca mirëqenieje nga Jay

Kam trajnuar yje si J.Lo dhe 50 Cent dhe kam punuar me skuadrat e NFL dhe MLB.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në New York
Ofrohet në banesën tënde
$150 Nga $150 për klient
Anulim falas

Zgjatja dhe lëvizshmëria

$150 $150 për klient
,
30 min
Ky seancë e përshtatur për zgjatje dhe lëvizje është krijuar për të rritur fleksibilitetin, për të korrigjuar çekuilibrat dhe për të mbështetur performancën maksimale. Udhëhequr nga biomekanika e avancuar dhe shkenca e lëvizjes.

Stërvitje në stilin e të famshmëve

$300 $300 për klient
,
1 orë
Këto seanca me energji të lartë, të mbështetura nga shkenca, që kombinojnë forcën, lëvizshmërinë dhe trajnimin e mendësisë, janë krijuar për të transformuar trupin dhe për të ndërtuar zakone të qëndrueshme për performancë në jetën reale.

Trajnim funksional

$300 $300 për klient
,
1 orë
Ky seancë trajnimi funksionale synon efikasitetin neuromuskular, stabilitetin e muskujve të barkut dhe optimizimin e modelit të lëvizjes duke përdorur ushtrime të përbëra, sinjale proprioceptive dhe integrimin e zinxhirit kinetik.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Jay për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.

5.0 nga 5 yje, nga 2 recensione

Po shfaqim 0 nga 0 artikuj

Kualifikimet e mia

Trajner personal
26 vjet përvojë
Jam trajner, folës kryesor (përfshirë TEDx) dhe zë i besuar në mirëqenien e korporatave.
Folës TEDx
Kam folur në eventet e TEDx dhe kam krijuar programin e transformimit të sjelljes KAILO.
Forca dhe kondicionimi
Kam një diplomë universitare nga Kolegji William and Mary.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.

Galeria ime

Do të vij te ti

Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.

Gjëra që duhen ditur

Kërkesat për klientin

Mund të marrin pjesë klientë të moshës 2 vjeç e lart, deri në 4 klientë maksimumi.

Kushtet lehtësuese

Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë

Rregullorja e anulimit

Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.

Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb

Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?