Trajnim i lartë fizik dhe mendor me trajnerin Frank
40 € OFF me KODIN: TRAIN40PROMO
Kam udhëhequr atletë nga zero deri në përfundimin e një Ironman. Ekspert në motivimin dhe përmirësimin personal. Të gjitha nivelet. Forcë, rezistencë, lëvizshmëri.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Barcelona
Ofrohet në banesën tënde
Shirita elastikë funksionalë
Fitoni forcë dhe fleksibilitet ndërsa kaloni mirë duke djegur kalori. Trajnim për të gjitha nivelet. Plotësisht i personalizuar. Jashtë ose në shtëpi. Provojeni dhe do ta përsërisni!!!
$19 $19 për klient
, 30 min
Hiit me intensitet të lartë
Fitoni forcë, rezistencë dhe digjni yndyrën me stërvitjen time për intervale kohore. Tonifikoni të gjithë trupin dhe bëhuni të fortë!!! Seancë në një park, në shtëpi ose në plazhin e Barcelonës. Për t'u rënë dakord me klientin.
$24 $24 për klient
, 30 min
Teknika e garës për të vrapuar më mirë
Përmirëson teknikën e vrapimit, rrit performancën, përfshin fartleck dhe stërvitje për fillestarët. Sesion në bregdetin e Barcelonës ose në parkun natyror Collserola. Të gjitha nivelet. Nga bazat deri te konkurrenca. Hajde, ngrihu në nivel!!!
$26 $26 për klient
, 1 orë
Ndërtimi bazë i muskujve
Ushtrime specifike për të rritur masën e muskujve, për të fituar forcë, fuqi dhe për të rritur kapacitetin tënd të rezistencës. Të gjitha nivelet, qoftë nëse je fillestar apo atlet i avancuar, do të përmirësohesh me stërvitjet e mia!! Merr guxim dhe ngrihu në nivel!!!
$29 $29 për klient
, 1 orë
Muskuj premium
Ushtrime specifike për të fituar masë muskulore. Të gjitha të strukturuara, ushtrime efektive për muskujt. Trajnim i lartë i përqendruar në hipertrofi. Shpjegimi i teknikës në ushtrime. Motivimi për të arritur qëllimet. Mos e humb këtë trajnim!!
$47 $47 për klient
, 1 orë 30 min
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Francisco për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.
5,0 nga 5 yje, nga 5 recensione
Kualifikimet e mia
15 vjet përvojë
Trajner personal, COACH dhe trajner fizik. 12 vjet përvojë. Bruguera tenis elite
Atletë që përfundojnë ironman
Trajner fizik në Bruguera academy tenis.3 triatletë përfunduan një Ironman me planin tim.
Master në psikologjinë e sportit
Trajner personal, trajner fizik për triatlon dhe sporte rezistence dhe force.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.
Galeria ime
Do të vij te ti
Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.
Gjëra që duhen ditur
Kërkesat për klientin
Mund të marrin pjesë klientë të moshës 17 vjeç e lart.
Kushtet lehtësuese
Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë
Rregullorja e anulimit
Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$19 Nga $19 për klient
Anulim falas
Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb
Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?