Përvojë fitnesi urban nga trajneri D
Shijo një sërë metodash trajnimi, duke përfshirë calisthenics dhe kettlebells.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Washington
Ofrohet në Meridian Hill Park
Stërvitje e grupit të rezistencës
$45 $45 për klient
, 30 min
Forma, toni dhe forconi muskujt duke përdorur rripat e rezistencës së lakut. Objektivi i grupeve të ndryshme të muskujve me formën dhe teknikën e duhur.
Seanca e trajnerit të pezullimit
$45 $45 për klient
, 30 min
Aktivizo dhe forco bërthamën tënde duke përdorur trajnerin e pezullimit. Përqendrohu në ekuilibrin, formën dhe ndërtimin e muskujve të fortë.
Stërvitje me kazan
$45 $45 për klient
, 30 min
Stërvitje force me trup të plotë me kettlebells. Mëso teknikat e duhura të lëkundjes, varjes dhe mbajtjes për të ndërtuar forcën dhe lëvizshmërinë.
Seanca e fitnesit në park
$55 $55 për klient
, 1 orë
Lëvizshmëria dhe kalistenikët kombinohen me rezistencën dhe stërvitjen e forcës. Pajisjet përfshijnë trajnerët e pezullimit, grupet e rezistencës dhe kettlebells.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Coach D për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.
Kualifikimet e mia
23 vjet përvojë
Kam përmirësuar aftësitë e mia gjatë viteve, duke punuar në palestra të shkëlqyera dhe duke trajnuar klientë.
Trajnuar në Vida
Kam punuar në Vida, një palestër e klasit të lartë në D.C., duke rritur teknikat e mia të trajnimit.
E kualifikuar mirë
Jam i kualifikuar në një sërë modalitetesh fitnesi, duke përfshirë ISSA dhe NCCPT.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.
Galeria ime
Ku do të shkosh
Meridian Hill Park
Washington, Distrikti i Kolumbias, 20011
Gjëra që duhen ditur
Kërkesat për klientin
Mund të marrin pjesë klientë të moshës 16 vjeç e lart, deri në 6 klientë maksimumi.
Kushtet lehtësuese
Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë
Rregullorja e anulimit
Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$45 Nga $45 për klient
Anulim falas
Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb
Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?





