Shijo një përzgjedhje ushqimesh të lehta ushqyese të bëra në shtëpi dhe ushqime të shëndetshme të ëmbla ose të kripura të përgatitura me kujdes. Kombinoje me çaj bimor, kafe ose një gotë verë dhe merr kohë për të ngadalësuar ritmin, për t'u çlodhur dhe për të shijuar momentin.

Një seancë private joga për të gjetur qetësinë dhe për t'u ngritur moralisht, e krijuar për të liruar tensionin, për të hapur trupin dhe për të rivendosur ekuilibrin e brendshëm. Duke kombinuar lëvizjen e vetëdijshme, frymëmarrjen, praktikat e përqendruara te çakrat dhe meditimin e udhëzuar, kjo përvojë ndihmon në qetësimin e mendjes, ndërsa të rigjeneron energjinë me butësi. I përshtatshëm për të gjitha nivelet dhe i përshtatur për nevojat e tua.

Zhytu në pushim të thellë përmes joga-s rinovuese yin, relaksimit të udhëhequr, tingujve qetësues, aromaterapisë dhe prekjes së butë. Kjo përvojë qetësuese është krijuar për të ndihmuar sistemin nervor të çlodhet, për të qetësuar mendjen dhe për të të bërë të ndihesh i qetë, i rigjallëruar dhe thellësisht i përkujdesur. Përfshin një masazh të butë të kokës dhe elemente relaksi ndijor.

Një ritual mirëqenieje thellësisht gjithëpërfshirës, i krijuar për të zgjuar shqisat dhe për ta çuar trupin në një relaksim të thellë. Duke kombinuar frymëmarrjen, zgjatjet e asistuara të jogës, prekjen qetësuese, shërimin me energji Reiki, tingullin, aromën dhe bukurinë vizuale qetësuese, kjo përvojë të fton në një gjendje butësie, pranimi dhe ripërtëritjeje të thellë. Ideale për të lehtësuar stresin, për të rigjetur balancën emocionale dhe për t'u çlodhur plotësisht.