Hyr në një nga palestrat më të vjetra të CrossFit në botë, në zemër të Vankuverit, BC. Përjeto një stërvitje të vërtetë, me energji të lartë, të udhëhequr nga trajnerë elitarë, të rrethuar nga komuniteti, guximi dhe atmosfera e Bregut Perëndimor. Ky është CrossFit, siç duhet.

Stërvitje me energji të lartë, për të gjithë trupin, e krijuar për të ndërtuar forcë, për të rritur qëndrueshmërinë dhe për të djegur kalori. E përkryer për të gjitha nivelet e fitnesit: lëviz, djersit dhe lulëzo në një mjedis grupor argëtues dhe mbështetës. Çdo seancë të bën më të fortë!

Kënaqu me një rivendosje të plotë të trupit për të çliruar tensionin e thellë, për të rritur lëvizshmërinë dhe për të rikthyer vitalitetin. Kjo përvojë e organizuar përfshin ushtrime zgjatjeje të udhëhequra nga ekspertë dhe frymëmarrje për një dozë luksoze rimëkëmbjeje për të cilën trupi yt do të të falënderojë.

Hyr në qartësi me Coastal Reset, një shëtitje e udhëhequr përgjatë murit të detit që ndërthur lëvizjen, mentalitetin dhe bisedën kuptimplotë. Merr frymë thellë, shtrihu me vetëdije dhe lëre natyrën të të frymëzojë në rrugëtimin tënd të rritjes personale.

Zhblloko potencialin tënd të plotë me trajnime individuale CrossFit të përshtatura për qëllimet e tua. Merr udhëzime nga ekspertët për teknikën, forcën dhe kondicionimin në një strukturë të nivelit të lartë, të krijuar për të të ndihmuar të stërvitesh në mënyrë më të zgjuar, të lëvizësh më mirë dhe të përparosh.

Përjeto një seancë trajnimi të personalizuar për të rritur forcën, lëvizshmërinë dhe jetëgjatësinë tënde. Shijo një ngrohje dinamike, lëvizje të udhëhequra me saktësi dhe shtrirje restauruese, të gjitha të përshtatura për trupin, qëllimet dhe stilin tënd të jetesës për rezultate të qëndrueshme.