Trajnimi i trupit për të plakur më mirë
Qëllimi është të bëhemi të vetëdijshëm për kufizimet e jetës së përditshme për të trajnuar trupin që të prodhojë më mirë lëvizjen, me qëllim që të jemi më të rehatshëm në jetën e përditshme dhe të përparojmë, të plakemi më mirë
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Other (International)
Ofrohet në banesën tënde
Stërvitje për forcë dhe kardio funksionale
Trajnim qarkor i bazuar në lëvizjen funksionale me qëllim krijimin e aktivitetit në lidhje me lëvizjen e përditshme, siç është ngjitja e shkallëve ose edhe vrapimi, kërcimi dhe koordinimi
69 $ USD 69 $ USD për klient
Minimumi 273 $ USD për të prenotuar
1 orë
Pilates
Qëllimi është të kuptohet më mirë ky tingull i barkut dhe muskujt e tij të thellë që përdoren në jetën e përditshme për të pasur më shumë kontroll motorik
Qëllimi i Pilates është të kuptosh trupin tënd në hapësirë dhe të lëvizësh me sa më shumë stabilitet të jetë e mundur
91 $ USD 91 $ USD për klient
Minimumi 182 $ USD për të prenotuar
1 orë
Zgjatje / Lëvizshmëri
Kthehu në qetësi, duke mësuar lëvizjet e ndryshme në lëvizshmëri për të rritur kapacitetin tënd për lëvizje në diapazone që trupi nuk është mësuar të bëjë
Mësimi i lëvizjeve statike dhe dinamike të zgjatjes
91 $ USD 91 $ USD për klient
Minimumi 182 $ USD për të prenotuar
45 min
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Léo për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.
Kualifikimet e mia
6 vite përvojë
Trajnim për të gjitha grupet, sport, shëndet, performancë (në garë)
Ndjekje individuale
Arritje në karrierë
Përvojë në struktura të ndryshme: klub, palestër, fitnes, palestër për shëndet të përshtatur
Informimi dhe trajnimi
Shkencë sportive për performancë (STAPS)
LICENCË 3
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.
Galeria ime
Do të vij te ti
Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.
Gjëra që duhen ditur
Kërkesat për klientin
Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart.
Kushtet lehtësuese
Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë
Rregullorja e anulimit
Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
91 $ USD Nga 91 $ USD për klient
Minimumi 182 $ USD për të prenotuar
Anulim falas