Trajnim i personalizuar dhe i përshtatur me Firas
-Pilates
-Forcimi i muskujve
-Aktivitete fizike të përshtatura
-Humbje peshe
-HIIT (high intensity interval training) stërvitje me intervale me intensitet të lartë
-Body pump
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Haute Savoie
Ofrohet në banesën tënde
Pilates
Do të fillojmë me një ngrohje dinamike, e ndjekur nga ushtrime force, me lëvizje për fleksibilitet ndërmjet seteve për të ruajtur lëvizshmërinë optimale të kyçeve.
1 orë
Musculation
Forcimi i muskujve me peshën e trupit ose me ngarkesa për të fituar masë muskulore
1 orë
Stërvitje në qark
Cikël HIIT (stërvitje me intervale me intensitet të lartë) për të përmirësuar aftësitë e tua fizike
1 orë
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Firas për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.
Kualifikimet e mia
10 vite përvojë
Trajner sportiv me ownsport
Ofroj kurse të personalizuara për klientët e mi.
Arritje në karrierë
Linku për në faqen time https://www. ownsport. fr/coach-sportif/firas-611250
Informimi dhe trajnimi
Master UFR Staps në stërvitje dhe përgatitje fizike i marrë në Universitetin e Lyon 1
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.
Galeria ime
Do të vij te ti
Udhëtoj për te klientët në zonën e përshkruar në hartë. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.
Gjithashtu, mund të vish te unë:
74100, Annemasse, Francë
Gjëra që duhen ditur
Kërkesat për klientin
Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 2 klientë maksimumi.
Kushtet lehtësuese
Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë
Rregullorja e anulimit
Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
35 $ USD Nga 35 $ USD për klient, më parë 46 $ USD
Anulim falas
Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb
Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?