Seanca e jogës në grup privat Shijo një seancë joga të personalizuar, të krijuar ekskluzivisht për grupin tënd të miqve, familjes ose kolegëve. Kursi është përshtatur për nivelin e përvojës dhe qëllimet e grupit tënd, duke u fokusuar në fleksibilitet, lëvizshmëri, forcë, relaksim dhe lëvizje të vetëdijshme. E përshtatshme për fillestarë dhe praktikues me përvojë

Shijo një seancë të personalizuar joge dhe lëvizjeje të krijuar për dy persona. E përkryer për miqtë, çiftet ose anëtarët e familjes që duan të përmirësojnë fleksibilitetin, lëvizshmërinë, forcën dhe mirëqenien e përgjithshme së bashku. E përshtatshme për të gjitha nivelet, duke përfshirë fillestarët

Shijo një seancë private lëvizjesh Pilates për dy persona në 15Studio Yoga & Pilates në Sukhumvit 41, Bangkok. Ky sesion 60-minutësh është krijuar për miqtë, çiftet ose anëtarët e familjes që dëshirojnë të lëvizin së bashku duke marrë udhëzime të personalizuara. Përmirëso qëndrimin, fleksibilitetin, lëvizshmërinë, ekuilibrin dhe forcën e muskujve thelbësorë në një studio private mikpritëse. E përshtatshme për fillestarët dhe për të gjitha nivelet e fitnesit.

Shijo një seancë private joge të projektuar vetëm për ty. Çdo orë është përshtatur për nivelin tënd të përvojës, qëllimet dhe nevojat fizike, duke të ndihmuar të përmirësosh fleksibilitetin, lëvizshmërinë, forcën dhe vetëdijen për trupin në një mjedis mbështetës. Me vendndodhje të përshtatshme në zemër të Bangkokut.

Shijo një seancë private Pilates të përshtatshme për fillestarë në 15Studio Yoga & Pilates në Sukhumvit 41, Bangkok. Ky kurs 60-minutësh është përshtatur për nevojat e tua dhe përqendrohet në qëndrimin, fleksibilitetin, lëvizshmërinë, ekuilibrin dhe forcën e muskujve të trupit. E përshtatshme për fillestarët dhe për këdo që dëshiron të lëvizë më mirë, të ndihet më i fortë dhe të përmirësojë ndërgjegjësimin e përgjithshëm të trupit në një studio private të rehatshme.