Yoga dhe banjë tingujsh me Nicole
Praktikat e mia të udhëhequra jepen me kujdes, duke u përqendruar në qetësimin e sistemit nervor dhe mendjes.
Përkthyer automatikisht
Trajner personal në Fort Lauderdejl
Ofrohet në banesën tënde
Meditim dhe terapi me tinguj
$75 $75 për grup
, 30 min
Ky sesion synon të arrijë qetësi të thellë përmes meditimit me teknika të udhëhequra për të çlodhur mendjen dhe për të liruar tensionin në trup. Taset e kristaltë dhe dridhjet e thella të gongut ndihmojnë në shërimin restaurues.
Zgjimi i rrjedhës së ngadaltë
$105 $105 për klient
, 1 orë
Ky seancë kombinon lëvizjet e ndërgjegjshme të hatha yoga me dridhje të qeta të tingujve. Praktiko frymëmarrjen e harmonizuar me hatha për të arritur ekuilibrin e trupit dhe mendjes.
Çlodhu dhe lidhu
$105 $105 për grup
, 1 orë
Zbulo fuqinë e hatha yoga me një seancë të përqendruar në forcë, ekuilibër dhe qetësi të brendshme përmes lëvizjes së ndërgjegjshme dhe frymëmarrjes ritmike.
Rrjedha e energjisë
$105 $105 për grup
, 1 orë
Ky kurs është krijuar për të rigjallëruar, forcuar dhe sfiduar trupin. Përfitimet mund të përfshijnë përmirësimin e forcës dhe fleksibilitetit të muskujve, me një ndjesi rinimi dhe qetësie.
Rrjedha e energjisë me zë
$115 $115 për grup
, 1 orë
Rigjenero, forco dhe sfido trupin me një seancë dinamike dhe fuqizuese. Ky seancë fokusohet në rritjen e forcës, fleksibilitetit dhe vitalitetit dhe përfundon me një pozicion të gjatë savasana të shoqëruar nga terapia e tingujve.
Seancë e zgjatur e paqes së brendshme
$150 $150 për grup
, 1 orë 30 min
Ky udhëtim i thelluar kombinon një rrjedhë hatha me meditim të udhëhequr dhe terapi qetësuese me tinguj.
Mund t'i dërgosh mesazh pritësit Nicole për të personalizuar ose për të bërë ndryshime.
Kualifikimet e mia
10 vite përvojë
Specialitetet e mia përfshijnë vizualizimin, frymëmarrjen, skanimin e trupit, terapinë e zërit e të tjera.
Arritje në karrierë
Praktikat e mia të udhëhequra i japin përparësi ndihmës së njerëzve për të arritur një gjendje qetësie të mendjes dhe trupit.
Informimi dhe trajnimi
Kam fituar disa kualifikime si praktikues i jogës.
Për të ndihmuar në mbrojtjen e pagesës sate, përdor gjithmonë Airbnb për të dërguar para dhe për të komunikuar me pritësit.
Galeria ime
Do të vij te ti
Udhëtoj për te klientët në Doral, Fort Lauderdejl, Miami dhe Davie. Për të prenotuar për në një vendndodhje tjetër, mund të më dërgosh mesazh.
Gjëra që duhen ditur
Kërkesat për klientin
Mund të marrin pjesë klientë të moshës 18 vjeç e lart, deri në 10 klientë maksimumi.
Kushtet lehtësuese
Dërgoji mesazh pritësit për më shumë detaje. Mëso më shumë
Rregullorja e anulimit
Anulo të paktën 1 ditë para orarit të fillimit për të marrë rimbursim të plotë.
$75 Nga $75 për grup
Anulim falas
Trajnerë personalë të verifikuar për cilësinë në Airbnb
Trajnerët personalë vlerësohen për përvojën e tyre profesionale, certifikatat e fitnesit dhe reputacionin për përsosmëri. Mëso më shumë
Shfaq një çështje?