Kurs joge privat në Majorka Forcoje dhe shtrije trupin me një praktikë të kujdesshme Hatha dhe Iyengar Yoga. Ne punojmë për qëndrime me shtrirje të saktë, frymëmarrje dhe korrigjime të personalizuara për të përmirësuar lëvizshmërinë, forcën dhe mirëqenien e përgjithshme. Ideale për të gjitha nivelet. Të disponueshme në akomodimin tënd ose në natyrë. Shërbim 100% i personalizuar.

Rreshto trupin dhe mendjen me vëmendje të personalizuar Ofroj kurse private Hatha dhe Iyengar Yoga të krijuara posaçërisht për ty në Majorka. Ne do të punojmë me qetësi, saktësisht dhe me vetëdije, duke i kushtuar vëmendje të veçantë shtrirjes posturale dhe korrigjimeve të përshtatura për trupin dhe nivelin tënd. Kurset mund të zhvillohen në banesën tënde ose jashtë – ti zgjedh ambientin përreth.

Joga buzë oqeanit – Portalet e plazhit, mëngjeset e së martës dhe të enjtes Seanca në grup në portalet e Calita, në natyrë dhe me pamje nga oqeani. Mësime të përshtatura për të gjitha nivelet. Merr me vete tapetin, rrobat e rehatshme dhe dëshirën për ta filluar ditën me energji të mirë.

Shijo një klasë të dizajnuar për të gjitha nivelet, në një mjedis të rehatshëm, në akomodimin tënd, në plazh ose në pyllin Bellver, Palma. Do të praktikojmë pozicione të rrjedhshme, frymëmarrje të vetëdijshme dhe meditim të shkurtër për t'u rilidhur me ty dhe për të rinovuar energjinë tënde.

Kurse private Hatha dhe Iyengar Yoga në Majorka Shijo seanca individuale të përshtatura për nevojat e tua, me korrigjime të sakta dhe një fokus të thellë në ecurinë tënde personale. Ne kombinojmë bazat e Hatha Yoga me shtrirjen e ndërgjegjshme të metodës Iyengar, ideale për përmirësimin e qëndrimit, frymëmarrjes dhe ekuilibrit të mendjes trupore. E përkryer si për fillestarët ashtu edhe për praktikuesit. E disponueshme në akomodimin tënd ose në natyrë (në varësi të preferencës dhe motit).