Trajnerë personalë në Massapequa Park

Trajner personal në New York

Glutes, Abs & NYC Vibes: Stërvitje energjike 45-minutëshe

Stërvitje për muskujt e vitheve dhe barkut për të të dhënë energji, për të të tonifikuar dhe për të të bërë të ndihesh shkëlqyeshëm në NYC.

Trajner personal në New York

Pilates rrjedhëse, shtrojë, reformator, shtrirje joge

Jam një mësuese me përvojë e Pilates, mësuese e Jogës, trajnere e shtrirjes, me një sfond kërcimi që ndihmon të gjithë popullsinë në të gjithë botën për më shumë se 15 vjet duke lehtësuar dhimbjen dhe duke arritur qëllimin e tyre të fitnesit

Trajner personal në New York

Shërbime stërvitjeje atletike

Si trajner atletik jam i specializuar në parandalimin e lëndimeve sportive (me fashë, mbajtëse, shtrirje), vlerësimin, trajtimin dhe rehabilitimin. Nëse je në zonë për atletikë, ne e plotësojmë boshllëkun.

Trajner personal në New York

Udhëzime për stil jetese të shëndetshëm nga Ant

Trajnoj atletë, fëmijë, të moshuar dhe grupe në fitnes dhe ushqim të shëndetshëm.

Trajner personal në New York

Stërvitu si një atlet me Jostyn

Përqendrohem te forca, qëndrueshmëria dhe performanca.