PËRVOJA ONLINE

Treinando com uma atleta olímpica

Pjesë e koleksionit olimpik dhe paralimpik
Partner Olimpik Botëror

Përvojë Olimpike e organizuar nga Joana

60 minuta, Ofruar në Portugalisht, Anglisht dhe Spanjisht
Merr pjesë online
Njihu drejtpërdrejt me pritësin tënd në Zoom.
Deri në 3 persona
Grupe private të disponueshme deri në 500 vizitorë.

Çfarë do të bësh

A minha experiência envolve exercícios de fortalecimento muscular com o peso corporal. Caso os hóspedes tenham outros equipamentos como pesos, elásticos, slide board, etc., estes também poderão ser utilizados na aula.
A ideia é realizar exercícios funcionais para trabalhar o corpo todo, juntamente com um bate papo final, respondendo as perguntas e curiosidades do participante. A atividade tem duração de 1 hora, podendo ser reservado 15 minutos exclusivamente para o bate papo ou o bate papo pode ocorrer durante a aula com os exercícios de relaxamento.
Outras observações
É necessário informar o espaço que você possui e se possui acessórios como elásticos, peso, cadeira, etc disponíveis, para que eu possa incluir na aula. Também é muito importante que os hóspedes falem se possuem alguma limitação ou algo que seja importante eu saber.
A minha experiência envolve exercícios de fortalecimento muscular com o peso corporal. Caso os hóspedes tenham outros equipamentos como pesos, elásticos, slide board, etc., estes também poderão ser utilizados na aula.
A ideia é realizar exercícios funcionais para trabalhar o corpo todo, juntamente com um bate papo final, respondendo as perguntas e curiosidades do participante. A atividade tem duração de 1 hora, podendo ser reservado 15 mi…

Si të marrësh pjesë

  • Bashkoju një telefonate me video
    Merr pjesë nga kompjuteri desktop ose nga celulari përmes aplikacionit Zoom. Pasi të prenotosh, do të marrësh një email me linkun dhe detajet se si të hysh.
  • Prenoto si grup privat
    Joana mund të presë grupe private të çdo madhësie, deri në 500 vizitorë. Tarifat e grupeve private fillojnë nga $97.

Tako pritësin Joana

Atlet Olimpik · Përfaqëson Brazilin · Pritës në Airbnb që nga viti 2017
  • 9 recensione
  • Identiteti u verifikua
Sou atleta olímpica (Rio 2016) do salto com vara, e tenho mais de 25 anos de experiência no atletismo. Sou formada em Biologia nos Estados Unidos e Educação fisica no Brasil. Me tornei mãe recentemente e o treinamento passou a ter um significado diferente na minha vida. Hoje trabalho como personal trainer e amo o que faço. Proporcionar saúde e bem estar fisico a meus alunos é muito gratificante. Ah, também amo contar as minhas histórias de atleta, especialmente do salto com vara!
Për të mbrojtur pagesën tënde, mos transfero para dhe mos komuniko asnjëherë jashtë faqes së internetit ose aplikacionit të Airbnb. Mëso më shumë
Nga $19
/ person
Mar, 27 korr
$19 për person
6:30 e pasdites - 7:30 e pasdites (EDT)
$19 për person
Mër, 28 korr
$19 për person
12:00 e pasdites - 1:00 e pasdites (EDT)
$19 për person
Enj, 29 korr
$19 për person
4:00 e pasdites - 5:00 e pasdites (EDT)
$19 për person
Partner olimpik dhe paralimpik botëror

Përvoja online me atletët më të mirë të botës

Çdo përvojë organizohet nga atletë që kanë jetuar ëndrrën Olimpike dhe Paralimpike.
Eksploro qytetet, vendtakimet dhe kulturën e vendeve ku stërviten atletët.
Pavarësisht nëse je profesionist apo spektator, gjej një përvojë që përputhet me aftësitë e tua.

Vlerësuar 5,0 nga 5 sipas 9 recensioneve.

Helena
dhjetor 2020
Que aula ótima! Passou rápido, a Joana é super atenciosa e detalhista para que eu conseguisse executar os exercícios corretamente. Muito obrigada pela aula, adorei muito!! Bjs
Rosana
dhjetor 2020
Joana além de ser uma atleta de ponta e uma pessoa ótima, nos proporcionou Uma experiência de primeira qualidade!!
Pavla
dhjetor 2020
Joana's work out experience was excellent! She is so easy going and fun to chat to, but at the same time very thorough in the workout. She session very personal and adapted to my needs! All the excercises were presented in a very clear manner and easy to execute. Not only you get a personalised work out but also a wonderful story of her experience as an Olympian and insight into current training during the pandemic or chat about her life as elite athlete. Obrigada Joana!
Joana's work out experience was excellent! She is so easy going and fun to chat to, but at the same time very thorough in the workout. She session very personal and adapted to my n…
Adne
dhjetor 2020
A sequencia de atividades físicas proposta foi excelente! Suei a camisa!!! Após o treino me senti super bem para encarar o dia de trabalho, com muita disposição! Foi uma experiência incrível! Recomendo muito!!
Ciara
korrik 2021
Joanna was GREAT!!! This exercise course pushed me beyond my limits and has motivated to stay in the game!! Thank you Joanna!
Paula
dhjetor 2020
Excelente aula, completa e motivante.

Zgjidh nga datat e disponueshme

Numri i vendeve të disponueshme: 7
1 / 2

Gjëra që duhen ditur

Rregullorja e anulimit

Çdo përvojë mund të anulohet e të rimbursohet plotësisht brenda 24 orëve nga blerja ose të paktën 7 ditë para fillimit të përvojës.

Kërkesat për vizitorin

Për të marrë pjesë në këtë përvojë të nevojitet një lidhje interneti dhe mundësia për të transmetuar audio dhe video. Një link dhe detajet se si të hyni do të përfshihen në emailin e konfirmimit të prenotimit.